是否辅酶Q10降低胆固醇？

辅酶Q10是，工作原理类似维生素的物质。你的身体生产辅酶Q10，它用来制造蛋白质，合同的肌肉和你的细胞提供能量，而你也可以得到少量的，当你食用海鲜和肉类。辅酶Q10可以作为一种抗氧化剂，增强你的免疫系统的功能和你的能量水平，并可以降低高血压和你的心脏疾病和心脏衰竭的风险。辅酶Q10可以还有助于治疗亨廷顿氏病，帕金森氏症和肌营养不良，并有助于防止偏头痛，根据MedlinePlus。

谁拿他汀类药物的人有时用辅酶Q10补充，由于降胆固醇药物也出现降低辅酶Q10水平。以辅酶Q10补充剂会增加你的这种抗氧化剂，使他们类似于健康人的水平，而不会使他汀类药物效果较差。事实上，辅酶Q10可以减少肌肉关节酸痛，人们往往经历作为他汀类药物服用的副作用，使它更容易为你继续这种治疗。

大多数人容忍辅酶Q10很好。但是，您可能会遇到轻微的副作用，包括腹泻，食欲不振，恶心，胃部不适和呕吐。辅酶Q10可以降低你的血压，所以不要把它2周接受手术的范围内，或者如果你正在服用降压药。与您的医生说话开始使用此补充，由于辅酶Q10还可以与其他药物，包括华法林和化疗药物干预之前。

锻炼，服用药物的胆固醇，减肥并按照包含大量的水果，蔬菜和粗粮都可以帮助降低胆固醇水平的反式脂肪和饱和脂肪饮食低。如果你有心脏疾病的其他风险因素，包括吸烟，高血压，低HDL胆固醇和心脏疾病的家族史，这一点尤为重要。