在美国的七十一万成年人被高低密度脂蛋白胆固醇根据美国疾病控制和预防的影响。要知道你的胆固醇水平，因为高胆固醇水平增加一倍，你的患心血管疾病的风险是很重要的。胆固醇的建议水平为男性和女性略有不同，知道你的号码是保持你的胆固醇在健康水平的第一步。
一个女人在行使石滩。
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胆固醇的种类
胆固醇是由蛋白质称为脂蛋白身体周围的运输。有两种不同类型的脂蛋白：低密度脂蛋白，或LDL，和高密度脂蛋白，或HDL。低密度脂蛋白胆固醇被认为是“坏胆固醇”。在你的体内高浓度可引起LDL胆固醇在体内的动脉建立，增加心血管疾病的风险。HDL被认为是“好胆固醇”，因为它可以帮助运输胆固醇从身体回到它可以取出肝脏。
健康的胆固醇水平
推荐的HDL水平是女性比男性更高。目标是保持你的总胆固醇水平低于200毫克/分升和低密度脂蛋白胆固醇低于100毫克/分升。所需的HDL水平大于50毫克/升和水平大于60毫克/分升被认为是对心脏疾病的保护。
这是紧急情况？
为降低传播COVID-19感染的风险，最好是离开房子，如果您遇到高热，呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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