烦躁是咖啡因消耗量过剩的一种症状。
咖啡因是一种温和的兴奋剂,引发身体的自然“战斗或飞行”的反应。咖啡因导致肾上腺分泌液体,这就是为什么你在喝一杯咖啡后感到突然的匆忙。加拿大公司Tim Hortons生产各种咖啡选择和尺寸,每种咖啡选择和含有不同的咖啡因含量。
常规咖啡
Tim Hortons的常规酿造咖啡有四种尺寸,从小到超大。一杯蒂姆霍顿常规咖啡含有80毫克的咖啡因,而超大尺寸含有200毫克。培养基和大尺寸分别含有100和140mg。饮食中的咖啡因太多会导致脱水,并且在肾脏上可能困难,但每天1到2杯不被视为有害。
DECAF咖啡
Tim Hortons还提供脱咖啡因咖啡。然而,尽管它的名字,大多数脱咖啡因咖啡含有一小剂量的咖啡因。一小杯蒂姆霍顿的脱咖啡因咖啡含有5毫克咖啡因,而额外的大杯子含有12毫克。中等和大型杯子分别含有6和9毫克的咖啡因。
热门专业咖啡
Tim Hortons的热门特色咖啡饮料包括卡布奇咖啡和摩卡。Tim Hortons还提供热巧克力,含有一丝咖啡因。Tim Hortons的热咖啡饮料中的咖啡因含量从小杯中的45毫克到110毫克,超大;Mochas在一个小和130毫克的大中有50毫克。Tim Hortons'热巧克力含有12毫克咖啡因,在一个小杯子里,30毫克大。
冷专业咖啡
Tim Hortons也提供冰的卡贝奇科,以常规或最高品种。冰的卡布昔咖啡含有比热门版更多的咖啡因,小杯子里有90毫克,大150毫克。中冰的卡布奇诺含有120毫克咖啡因。常规和最高冰的卡布奇酸均含有相同量的咖啡因。
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