BMI是一种标准的测量方法，用来评估一个人的体重与身高的关系。体重和体脂标准通常是为军事组织制定的——海军、空军、陆军、海军陆战队和海岸警卫队——新兵必须符合这些标准才能入伍或保持会员资格。正常成年人BMI在18.5到24.9之间，超重25.0到29.9之间，肥胖被定义为BMI在30或以上。并非所有军队都将BMI作为标准。一些分支机构使用身体脂肪百分比或体重最大值。
军队
陆军为每个身高和年龄组别设定了最低和最高体重标准，新兵必须符合这些标准才能参军。对于身高5英尺9英寸的男性来说，所有年龄段的最低体重是128磅，最低体重指数是18.9。最高体重标准因年龄而异，在这个高度的男性，在任何年龄都可以达到的最高体重是186磅，BMI为27.5。对于5英尺4英寸的女性，所有年龄段的最低体重是110磅，最低BMI是18.9。与男性相似，最大体重随年龄变化，17岁至20岁的女性BMI值为24.9,40岁以上的女性BMI值为25.9。
海军
海军使用身体脂肪百分比，而不是体重或身体质量指数，作为新兵和现役军人的标准。17岁至38岁的男性最大体脂量为22%，40岁及以上的男性最大体脂量为23%。对于17岁到38岁的海军女性来说，身体脂肪必须低于33%，40岁及以上的女性必须低于34%。
空军
与陆军类似，空军为所有申请者的身高设定了最大体重要求。对于一个身高5英尺9英寸的人来说，最大体重是186磅，这等于体重指数27.5。对于身高5英尺4英寸的女性来说，最大体重是160磅，这也等于体重指数27.5。
海军陆战队
在体重要求方面，海军陆战队是最自由的，对于一个身高5英尺9英寸，年龄在21到30岁之间的人来说，215磅是最大重量。相同身高的男性的最低体重为119磅，BMI最低为17.6。最大体重要求各不相同，计算出的BMI从30.9到31.7。如果一个男人的体重超过标准的5%，就需要弃权。对于身高5英尺4英寸的女性，所有年龄段的最低体重是110磅，最低BMI是18.9。最大体重是152磅，31到35岁的女性最大体重指数是26.1。
海岸警卫队
海岸警卫队将BMI作为所有成员的标准。男性和女性的最低BMI是19，最高27.5。此外，最大和最小体重是在筛选过程中施加的，如果超过了最大体重，则对该成员进行体脂评估。身高5英尺4英寸的人的最大体重是160磅，身高5英尺9英寸的人的最大体重是186磅。