不幸的是，有没有“降低肌酐水平最好的饮食。”当肌酐水平升高，这可能预示肾功能有问题。肌酐 - 肌肉活动的废物在血液中发现 - 从身体通过尿液排出肾脏后使其过滤出血液中移除。
肌酐试验被广泛用作肾功能的量度，根据糖尿病，消化道和肾脏疾病研究所。然而，升高的水平也可以通过水化，身体肌肉量或某些药物的影响。
如果你的肌酐水平高于正常范围，有医生评估的原因。如果它与肾脏疾病，改变一些饮食习惯会帮助您降低肌酐水平，并减少你的肾功能衰竭的风险。
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改变你的饮食可能会影响肌酐水平，取决于根本原因。
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关注您的蛋白质
用于降低肌酸酐的一个常见的建议是减少膳食蛋白质摄入，特别是当肾脏疾病的存在。
肌酸酐是通过一系列蛋白被分解成氨基酸发生代谢反应形成，并且从肌肉肌酸成分，其也于肉的分解。
因此，较高的膳食蛋白质能增加血液中的肌酐，根据已公布的2013年4月的文章美国中华肾脏病。
然而，在肌酐水平暂时变化的意义尚不清楚，因为研究已经更加集中在如何饮食影响进展或肾功能不全恶化 - 在肌酐水平升高永久性标记的条件。
您的光纤
纤维对肌酐水平的影响，最近一直在研究的课题。据发表在一个2014年11月评论文章欧洲临床营养学杂志，研究人员认为，膳食纤维可以降低肌酐水平。研究人员推测，这背后可能是纤维的能力的机制，肌酐帮助断裂到达肾脏之前。
考虑水果以降低肌酐水平。纤维在水果，蔬菜，全谷类，坚果，种子和豆类中。如果肾功能已经受损，增加纤维的饮食可能带来挑战，因为这些高纤维食物自然是高的钾和磷，而在一些人拥有先进的肾功能衰竭，这些营养物质也需要在饮食上受到限制。
所以这是很重要的人有肾脏病从谁在肾脏疾病营养师接受继续教育和营养治疗。
考虑液体和药物
如果你脱水，因为你的血液更集中肌酐水平可能会更高。如果这是你的异常测试结果的疑致，你的医生可能会建议多喝水，并重复测试。
某些药物也可以通过增加体内肌酐生产或保留提高肌酐水平，一些由造成脱水等。激烈的运动，因为它会导致肌肉分解，也可导致更高的水平。
最后，使用肌酸可导致肌酐升高一时，根据该弹簧2012检讨Permanente的杂志。如果药物或补充剂的原因，你的医生会建议进行必要的修改。
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注意这些警告和注意事项
如果你有一个高肌酐水平或你的肾功能有任何疑问，咨询你的医生为你的血液检测结果准确的解释和处理建议。
如果肌酐水平升高是由于肾功能受损，限制饮食中蛋白质，增加纤维的摄入量可能会有所帮助，但任何饮食变化应医生的建议下进行。
与谁在肾脏疾病营养师的工作与饮食计划，以帮助确保所有的营养需求得到满足，并在饮食任何更改都朝着改善肾功能，减少并发症为目标。