梅奥诊所指出，就像斗鸡眼不会让你的眼睛永远静止一样，所有的避孕药也不会让你增重。如果你真的长胖了，你可以通过服用另一种避孕药或者通过燃烧比你摄入更多的卡路里的古老方法来减肥。如果你的体重增加了，但又没有任何变化，那么你可能会面临比体重增加更严重的问题。
一个弥天大谎?
梅奥诊所说，有些药丸根本不会导致体重增加，而有些药丸可能会导致腹胀和水潴留，这只会让一些人觉得自己胖了。肿胀最常出现在胸部、大腿和臀部。药物中的雌激素有时确实会使脂肪细胞变大，但不会使它们繁殖。最后，由于体内少量男性荷尔蒙的作用，一小部分采取避孕措施的女性体重增加了，原因是肌肉质量增加，而不是脂肪增加。
药片上的瘦子
女性健康资源建议，如果你仍然担心服用避孕药会导致腹胀和体重增加，尽可能选择雌激素含量最低的药片。市场上的最低剂量是每片20 mcgm的雌激素，不到其他一些高达50 mcgm的药片中雌激素含量的一半。最低雌激素剂量的药丸包括Alesse, Levlite, Loestrin-Fe, Mircette, Ortho Evra和Yasmin。
娅斯敏的喧闹
“Ebony”指出，当Yasmin在2001年6月首次上市时，它引起了不小的轰动，因为据说它能帮助女性减肥。一些女性将避孕药作为减肥的一种方式，不管她们是否对节育感兴趣。制造商强调，优思明产品是为了防止意外怀孕，而不是意外体重，而且没有科学证据证明优思明产品可以长期减肥。据《嘉人》报道，亚丝明和另一种名为Yaz的药片都含有屈吡酮，这是一种利尿剂，可以通过减少组织中的保水钠来减少腹胀。drospirenone的一个副作用是它会使你的身体保留钾元素，这对那些服用了大量消炎药或患有肾上腺、肾脏或肝脏疾病的女性来说是一个风险。
不让天平倾斜的小贴士
健康的饮食和有规律的锻炼仍然是保持和减肥的理想方式，无论你是否采取避孕措施，“Ebony”说。女性健康资源警告说，如果你服用避孕药后体重增加了超过5%，尤其是如果你服用了雌激素含量较低的避孕药，那么你可能会面临比体重增加更大的问题。这种情况可能导致糖代谢异常或胰岛素抵抗，后者需要低碳水化合物的饮食来维持或减轻体重。