根据Orville Redenbacher的网站,它的微波爆米花是100%全谷物,没有反式脂肪。有几种爆米花口味可以用小袋子装——一份1.2盎司的袋子。
一小碗爆米花。
图像信用:野德拉戈/伊斯托克/盖蒂图片社
聪明人!迷你包
奥维尔雷登巴赫智能流行音乐!微波爆米花系列94%不含脂肪。聪明人!黄油和水壶Korn品种都有迷你袋装。每袋含100卡路里,2克脂肪,24克碳水化合物,4克纤维和3克蛋白质。
普通迷你包
在Orville Redenbacher的常规微波爆米花产品线中,黄油和电影院黄油都有小包装。这种黄油一袋含有160卡路里,14克脂肪,21克碳水化合物和3克蛋白质。电影院的味道含有更多的卡路里。一袋含有170卡路里,12克脂肪,6克饱和脂肪,19克碳水化合物,4克纤维和2克蛋白质。
影响
选择一小包奥维尔雷登巴赫爆米花,而不是一个普通的袋子可以帮助你消耗更少的热量。普通的袋子几乎是迷你袋子的三倍大。如果你不注意你吃了多少,你可以很容易地消耗2到3倍的卡路里一个迷你包。
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