赛百味蔬菜派蒂三明治的热量

赛百味的素肉饼三明治是乳蛋素食者的最佳选择,因为它既含有蛋制品,也含有牛奶制品。一份典型的蔬菜肉饼是6英寸,搭配9粒小麦面包,包括生菜、西红柿、洋葱、青椒和黄瓜。

小肉饼里有生菜和西红柿。

卡路里

一份含有70卡路里的脂肪。碳水化合物每份含有228卡路里,而蛋白质每份含有92卡路里。每份蔬菜肉饼的总热量是390卡路里。

营养信息

素食帕蒂三明治的一份包含25%的每日推荐值为维生素a。有45%的维生素C的每日推荐值在这个子。子还含有钙的每日推荐值的6%和8%的铁每日推荐值。

注意事项

完全纯素的人可能会想要从赛百味的意大利白面包上选择veggie delight sub。每份蔬菜肉饼也含有930毫克的钠。美国心脏协会建议每天的盐摄入量应控制在1500毫克以下。同样,选择蔬菜软糖可能是一个更好的选择,因为每份蔬菜软糖只含有410毫克的钠。

参考文献
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