如何提高低尿肌酐水平

多吃富含蛋白质的食物来提高肌酐水平。根据Quest诊断法，饮食中蛋白质含量过低会导致尿液中蛋白质含量降低。鸡肉、瘦牛肉和豆类是蛋白质的理想来源。吃绿叶蔬菜和服用铁补充剂也是一个好主意，因为降低铁含量也会降低尿肌酐水平。

medhelp网站的辛格博士建议，经常锻炼以增加肌肉质量。散步、骑自行车、慢跑和有氧运动是增加肌肉的理想方式。举重也可以锻炼肌肉，虽然你应该从较轻的重量开始，逐渐增加到较重的重量。

每天喝大量的水来增加肌酐水平。根据Quest诊断法，脱水会通过减少尿量而导致尿量下降。由于肌酸酐在你的尿液中排出，这种输出的减少也会通过抑制尿液中的肌酸酐水平而降低肾功能。

请医生做尿路感染检查。据奎斯特诊断公司介绍，尿路感染会导致膀胱发炎，阻塞正常排尿，从而降低肌酐水平。可能需要抗生素治疗。按照医生的处方服用所有药物。

关于你正在服用的任何药物，请咨询你的医生。据Quest诊断学公司介绍，有些药物通过影响中枢神经系统来降低药物水平。