贵格年糕营养

一份全谷年糕相当于一份，大约是9克。桂格年糕有原味、苹果肉桂、焦糖玉米、巧克力脆皮、微盐、奶油玉米、白切达干酪和无盐。零食蛋糕有小点心、杂粮纤维酥饼、米饭点心和玉米饼。

一个普通年糕含35卡路里，不含脂肪、胆固醇和15毫克钠，提供每日1%的热量，而每天的膳食热量为2000卡路里。相比之下，桂格奶油玉米年糕只有35卡路里热量，没有脂肪和胆固醇，还有45毫克的钠。桂格苹果肉桂年糕含50卡路里热量，不含脂肪、胆固醇和钠。

一个米糕含有7克碳水化合物，占每日所需的2%，不含膳食纤维或糖类。一个米糕就能提供1克蛋白质。桂格黄油玉米年糕含有8克碳水化合物和1克蛋白质。桂格苹果肉桂年糕含有11克碳水化合物和3克糖，但仍然只有1克蛋白质。

桂格年糕品种中没有一种含有大量的维生素或矿物质。

原料包括全麦糙米和盐。桂格微盐年糕不含麸质，并提供9克全麦。桂格苹果肉桂年糕含有糖、果糖、麦芽糊精、天然香料、肉桂和大豆卵磷脂。和所有的年糕一样，它们可能含有微量的花生，还有一些确实含有大豆成分，这可能会引起那些对大豆过敏的人的担忧。