根据《今日美国》2005年6月的一篇文章，由波特兰VA医疗中心的梅里特·拉伊特领导的一项研究表明，鱼油补充剂可能会导致原本就容易出现心律失常的患者出现心律失常。这令人惊讶，甚至对那些领导这项研究的人来说，因为鱼油对健康有这么多有益的影响。
注意事项
Raitt博士说，其他一些被证明可以防止心律失常的药物也可能会导致病情最严重的复发性心律失常患者出现心律失常。他推测-3鱼油可能是一把类似的双刃剑。根据国家补充和替代医学中心发表的一篇文章，研究表明鱼油补充剂有助于降低心血管疾病的风险。美国心脏协会建议有冠心病记录的人定期食用各种油性鱼类，包括鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼、鲱鱼和鳟鱼。你的医生也会建议你补充鱼油。
心悸的类型
心悸是指意识到自己心跳的不适。你可能会觉得你的心脏在怦怦直跳。你可能会感到跳动，额外的或不规则的跳动，或者你的脉搏看起来非常慢。一个缓慢的脉搏被称为心动过缓，一个异常快的心律被称为心动过速。心房纤颤是一种不规则的心脏跳动，发生在心脏上部的心房，也就是心房，不能与下部的心室同步跳动。据美国中风协会(American Stroke Association)统计，心房颤动在美国约有200万人发生，是最常见的心律失常类型。室性心动过速较少见，是一种更危险的心律失常。
诊断
虽然心悸通常不是很严重，但确定问题的原因是很重要的。你的医生可以通过心电图诊断出问题。然而，要做出正确的诊断，必须在心悸发生时进行心电图检查。如果心悸是间歇性的，你的医生可能会让你戴上监护仪24小时。心房纤颤是中风的一个严重危险因素，而室性心动过速可导致心脏骤停，因此对这些情况进行医学治疗是很重要的。
治疗普通心悸
过度运动、焦虑、发烧、咖啡因、尼古丁、可卡因、减肥药、甲状腺过度活跃、贫血、换气过度和一些药物也可能导致心悸。有些人还发现鱼油补充剂似乎会导致心悸。你可以通过减少咖啡因的摄入，减轻压力和不吸烟来解决这个问题。根据马里兰大学医学中心的研究，呼吸练习，瑜伽和太极练习也有帮助。
鱼油补充剂
鱼油有助于降低胆固醇和预防心脏病。如果你发现鱼油补充剂似乎会引发心悸，不要服用。相反，每周至少吃两次油性鱼。你也可以从核桃、橄榄、橄榄油、核桃油以及亚麻籽油中获得欧米伽-3脂肪酸。