如果你是一个爱喝咖啡的人，这里还有一个“好消息/坏消息”的情况，它会让你头脑混乱，让你直接去喝咖啡。自从2000年发表在《风湿病年鉴》(the Annals of the风湿性疾病)上的一篇文章将饮用咖啡与类风湿性关节炎的高风险联系起来以来，咖啡已经获得了媒体，尤其是互联网的关注。但自那篇文章发表以来，研究结果喜忧参半，有些人甚至认为咖啡对健康有积极作用，尤其是对关节疼痛有积极作用。
坏消息
流行病学研究，由国家公共卫生研究所在赫尔辛基，芬兰的马尔Heliovaara博士，心脏袭击的恐惧，在关节处，如果不痛，世界各地的咖啡爱好者。Heliovaara发现咖啡的人的杯数喝酒，每天呈正比，其发展风湿性关节炎“类风湿因子，”一种蛋白质，这种蛋白质在类风湿性关节炎的发展中的作用的血清措施的风险。谁喝咖啡4杯或更多，每天人们不得不那些谁喝咖啡不两倍的风险，而那些每天谁喝10个多杯大约15倍更可能有类风湿因子。
更坏的消息
Heliovaara的研究不能确定咖啡中的咖啡因或其他东西是否可能导致类风湿因子的增加。阿拉巴马-伯明翰大学的风湿病学家Ted R. Mikuls进行了一项为期11年的研究，发现饮用四杯或四杯以上脱咖啡因咖啡的女性患类风湿关节炎的风险更高。不含咖啡因的咖啡会增加类风湿性关节炎的因素，所以不仅仅是咖啡因会增加患病风险，可能还有其他因素。还有更多。咖啡和咖啡因都被广泛认为是促炎剂，这意味着它们被认为会加剧炎症，尤其是摄入过量的时候。如果你有关节炎或关节疼痛，通常建议你应该避免咖啡和咖啡因。
好消息
在光明的一面，有增加了不能复制的早期研究，玷污咖啡是已经明朗的声誉研究。在关节炎和风湿病报道大型前瞻性研究发现食用咖啡或无咖啡因的咖啡与类风湿性关节炎的风险之间的联系的充分证据。
更好的消息
许多新的研究更加细致地控制其他导致危险因素如吸烟，不良饮食习惯和酒精的使用;喝咖啡的人显然有多个恶习。这些研究不仅无法复制先前的调查结果，同时也发现，适度的咖啡的使用与健康的好处，根据Arthritis.org。例如中度至低咖啡消耗可以减少各种疾病，包括帕金森病，阿尔茨海默氏病，心血管病，几种类型的癌症的风险，2型糖尿病和痛风，炎症性自身免疫疾病，它引起在周边缝，特别是在大脚趾关节痛。
纷繁复杂的新闻
启动该咖啡争议球的初始芬兰的一项研究调查了轧制咖啡消费谁喝这是使用法国媒体酿造未经过滤，煮咖啡的人当中，因为是常见于芬兰。目前普遍使用的过滤咖啡，速溶咖啡或渗滤咖啡很可能有助于研究间的差异。也有矛盾的研究结果不能很容易解释，与机制和具体的因果因素联系咖啡关节炎还没有被确定。陪审团不出来;它甚至还没有离开房间。它仍然在法庭审理的证据。
结论
还有你可以从这个几个建议。不要喝未过滤，煮咖啡。如果你有关节疼痛，你可以尝试消除咖啡和咖啡因的一个星期左右，看看你的疼痛改善。否则，它是等待和观望，什么最研究者先得了与 - 未来形势。所以在等待的同时身体后仰，把你的矛盾尚未振兴平静的java的另一个一口，仔细考虑的可能性。只是尽量不要超过两三杯啜饮价值的每天的基础。