补充透明质酸有什么好处?

透明质酸是一种存在于你全身的化合物,包括你的皮肤,眼睛和关节。它通常被添加到联合补充剂和化妆品中。在运动和美容医学中,医生使用透明质酸注射来减轻骨关节炎和填补皱纹。透明质酸可用作粉末、注射液或液体。大多数医学应用和研究都集中在透明质酸注射液上。很少有临床研究或证据支持其作为口服补充剂的功效。

女人嘴唇注射。
图像信用:尼古拉斯文/伊斯托克/盖蒂图片社

膝盖的好处

透明质酸是粘性滑液中的一种天然成分,可减轻与膝骨关节炎相关的关节疼痛。由于滑膜液能缓冲关节,医生有时会向膝盖注射透明质酸以提高液体的有效性。在对22项临床试验的荟萃分析中,约翰霍普金斯关节炎中心的研究人员得出结论,接受透明质酸注射治疗的患者膝关节疼痛有轻微减轻。然而,他们注意到,大多数试验都设计得很差,安慰剂效应而不是药物可能是他们报告的疼痛缓解的原因。

皮肤益处

当注射到皮肤中时,透明质酸为基础的填充物可以减少皱纹的出现。他们也可以“丰满”的皮肤或嘴唇,使他们显得更丰满。美国食品和药物管理局(fda)批准了多种透明质酸基填料,声称这些填料可以减少细纹和皱纹。2010年法国的一项研究发现,一种透明质酸制剂可明显减少鼻唇沟,俗称“笑线”

眼睛的好处

你的眼睛和眼泪含有透明质酸。发表在《英国眼科学杂志》上的一项日本研究得出结论:透明质酸溶液改善了干眼症患者的角膜上皮病变。角膜上皮是眼睛的最外层。2002年在同一杂志上发表的一项意大利研究发现,透明质酸可以缓解自身免疫性疾病——干燥综合征患者的干眼症。

参考文献
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