你会发现烟酸和烟酰胺都是维生素B-3的补充物。在某些情况下，这两种维生素可以互换使用，但有些治疗需要不同形式的维生素。在尝试任何一种补充剂之前，一定要咨询医生，以确保你服用的是正确的形式，检查药物相互作用，并评估任何副作用的风险。
识别
根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的研究，烟酸和烟酰胺构成了维生素B-3。以这种形式存在于谷物、酵母、牛奶、肉、鱼、蛋和绿色蔬菜中。酰胺是一种含有羰基或C=O的化合物，羰基与氮原子相连。
特性
你的身体可以把烟酸转化成烟酰胺。你的身体还可以从色氨酸中产生烟酰胺，色氨酸是一种氨基酸，存在于动物性食品中。然而，根据《真正的维生素和矿物质之书》的作者莎莉·利伯曼和南希·鲍林·布鲁宁的说法，你从色氨酸中产生的烟酰胺只能满足你身体的一小部分需求。
函数
Andrea J. Mattiussi和Diane Blais在《加拿大医学协会杂志》上说，烟酸和烟酰胺作为维生素使用时具有相同的功能。两者都是水溶性的。然而，它们的药理性质不同。例如，高剂量的烟酸会导致皮肤潮红。然而，烟酰胺没有烟酸那样的血管扩张作用，所以它不会导致皮肤发红。Blais和Mattuissi指出，当医生在预防、治疗烟酸缺乏或治疗糙皮病时，它是一个很好的替代选择。糙皮病是一种由于维生素B-3缺乏而导致的消耗疾病。然而，烟酰胺会导致多汗症或过度出汗。
潜在的
利伯曼和布鲁宁说，由于烟酸在脂肪代谢中的作用，它可以用来治疗高胆固醇水平，但烟酰胺对此不起作用。安大略省多伦多的保罗·雅科内洛博士在《加拿大医学协会杂志》上说，当烟酸与酰胺结合时，它的降胆固醇作用就被抑制了。
根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的说法，烟酰胺可能对治疗骨关节炎有用，但在推荐使用烟酰胺之前，还需要进行更多的研究。
布鲁宁和利伯曼说，只有烟酸被推荐用于治疗循环系统问题。
专家的见解
烟酸或烟酰胺均可用于治疗抑郁症和焦虑症等精神疾病。布鲁宁和利伯曼指出，这通常是与其他药物一起进行的。作者说，这两种形式都可以用来解决身体或情绪上的压力。