肠道微生态失衡是涉及的有害生物在消化道通常无害的微生物的生长或增生的情况，说明了中西医结合科，或ICIM爱尔兰中心。一些保健医生认为，这是对慢性健康疾病常见但往往无法识别的原因。摄入大量精制碳水化合物引线到过度生长的生物体通常是中性的，如白色念珠菌，而过量摄入脂肪和肉类具有低纤维消费组合增加不友好生物的生长。并非所有的从业者同意，以避免哪些食物，但一些基本面非常相似。
甜味剂
减少对生态失调饮食食糖消费量，因为糖踩下免疫功能，而且许多有害生物茁壮成长糖，解释了ICIM。糖的类型包括蔗糖，蜂蜜，枫糖浆，糖蜜，糖浆，玉米糖浆，右旋糖，果糖，葡萄糖，麦芽糖，山梨醇和蔗糖。持牌针灸师warren王也建议不要食用人工甜味剂如阿斯巴甜。
乳业
该组织Secrenase，致力于疗法自闭症谱系障碍，促进了特定的碳水化合物饮食来解决生态失调。这种饮食禁止所有牛奶和奶制品的替代品，含有乳糖和所有奶酪利差任何奶酪。商用酸奶也是不允许的。warren王建议避免所有这些食物乳清，黄油，酸奶和冰淇淋。
酵母菌，真菌，霉菌和发酵食品
你不应该吃酵母，酵母样，而在生态失衡的饮食，根据理疗和自然疗法哈拉尔德·盖尔正在发酵或可能有霉菌的物质，真菌或食物。这些措施包括可能含有醋蘑菇等菌类，干果，麦芽项目，醋，酱菜和调味品。发酵饮料不得在生态失衡的饮食，根据盖尔。这包括所有含酒精的饮料和不含酒精的啤酒，果酒和葡萄酒，还有姜汁和姜汁啤酒。
谷物
从饮食中排除粮食，因为它们分解成糖，并在消化道不友好生物能发酵这些食物，解释了ICIM。这些措施包括含有小麦，大麦，荞麦，玉米，燕麦，大米，大豆和谷物制成的面粉食品的任何。
水果
该生态失调的饮食限制大多数水果。盖尔建议避免香蕉，柑橘类水果，葡萄和水果生长在落叶乔木，如苹果，樱桃，梨和李子。新鲜的热带水果通常都可以，因为是浆果，除了草莓和斗篷醋栗。不要吃是伤痕累累任何水果或发霉。Secrenase建议只是喝果汁，你做一个榨汁机新鲜。
肉
保健医生在他们对肉类的饮食生态失调有不同意见。Secrenase建议不要食用加工肉类，如香肠，腊肠，国王建议避免猪肉和大部分鱼类的ICIM说要减少肉类摄入量和盖尔允许吃肉。您可能需要尝试消除肉类的第一和加入少量放回饮食，看看它是如何影响你的病情。