鸡蛋可以吃酵母控制饮食吗？

经常遭受酵母感染的人有时会尝试酵母控制饮食作为替代疗法。虽然支持这些饮食的证据是有限的，但有些人发现，他们觉得在遵循一个更好。根据马里兰大学医学中心的说法，这可能仅仅是因为这些饮食消除了许多不太健康的和加工过的食物，导致了更健康的饮食。虽然许多食物在这种饮食中是被禁止的，但鸡蛋却不在其中。

鸡蛋可以在酵母控制饮食中食用。

图像信用：纳鲁多姆/伊斯托克/盖蒂图片社

饮食基础

酵母控制饮食，如念珠菌饮食，重点是消除糖和酵母从饮食。这些饮食可能会有相当大的限制，许多人会取消烘焙食品、水果、大多数加工食品、酒精、陈年奶酪、醋、花生、巧克力、蘑菇、糖和含麸质的谷物。你可以吃大多数富含蛋白质的食物，包括鸡蛋，因为它们不含酵母或糖，以及大多数蔬菜、无麸质谷物、种子和坚果。