约有20%的人生活在美国使用草药产品,和银杏叶率排名前十,根据2008年6月审查的“一般内科杂志》上。”Ginkgo is far from a new kid on the block. Traditional Chinese Medicine practitioners have used ginkgo for thousands of years. Evidence suggests ginkgo may positively influence blood pressure, but this doesn't necessarily mean that it can provide benefits if you've been diagnosed with high blood pressure. Discuss it with your doctor before taking herbs such as ginkgo.
一个古老的草本植物
银杏具有属性,改善血液流动和减少炎症。此外,银杏作为一种抗氧化剂,保护细胞免受损伤。今天,银杏最出名的可能是其潜力来提高记忆。它是用来治疗各种血流紊乱,以及成人痴呆,智力下降MaineHealth网站报道。现代研究都集中在标准化的银杏提取物,这是高度集中。
一个常见的问题
正常血压低于120超过80和高血压,或高血压是归类为140 90或更高。近7000万美国人患有高血压,根据疾病控制和预防中心。你可能知道,高血压会使你患心脏病和中风的风险。所以不难理解,你要尽你的力量来控制它。饮食和生活方式的改变,如增加锻炼,戒烟帮助降低血压。医生处方药物,饮食和生活方式的改变是不够的。
积极的效果
暂时的压力是一种自然的生活的一部分,但长期的压力会对你的健康产生负面影响,包括你的血压。当你在压力之下,一种叫做皮质醇的激素,会上升,这引发了血压。好消息是,在银杏预防应激增高血压,根据一项研究在2002年9月发行的“生理学和药理学杂志》上。”This data suggests ginkgo positively influences blood pressure and may beneficially affect cortisol levels.
混合结果高血压
动物研究显示降压的潜在影响银杏的承诺。在老鼠身上,银杏减少造成的血压增加吃太多盐,根据一项研究发表在《华尔街日报》2006年2月“生物和制药公报”的问题。尽管如此,银杏未能提供血压好处当研究在老年男性和女性高血压患者,根据美国高血压杂志》上的一项研究在2010年5月版。