多么糟糕真的使用喷雾防晒霜吗?

如果有皮肤科医生想让你知道一件事,那就是你应该穿防晒霜每一天。没错:防晒不仅仅是夏天的死亡或者当你在一个热带度假——这是一个必须为所有季节来保护你的皮肤免受紫外线的伤害。

应用防晒霜每日可以看起来像一个苦差事,。这就是为什么喷雾防晒霜可能看起来像一个更快,更方便的选择。

但喷雾防晒霜有效吗?它安全吗?

在这里,我们向皮肤科医生找出如果喷雾防晒霜是好还是坏,以及它如何比较可靠的防晒露。

喷雾型的配方相同的活性成分防晒乳液,所以他们以同样的方式工作在理论上,说布鲁克杰夫博士在亚利桑那州的斯科茨代尔,坐镇急诊室。但他们的效果最终取决于他们是否正确使用。

“喷雾防晒霜和防晒露一样有效广告的防晒系数时,”说吉尔Salyards博士田纳西州诺克斯维尔市,坐镇急诊室。“然而,常见的应用程序错误可能让它不那么有效。”

这些错误包括:

• 喷涂无摩擦:不擦防晒霜后喷洒它会导致参差不齐的报道。正确使用喷雾防晒霜,手动Salyards博士建议用手摩擦它一旦应用,以确保每一寸的皮肤覆盖。
• 使用它在一个有风的日子:你应该避免应用喷雾防晒霜的时候风因为产品可以分散,不得直接在皮肤上的土地,每油气地质。换句话说,喷雾会飘散在风中,你的皮肤不会完整的防晒指数覆盖你正在寻找。
• 不够用:你需要大约一盎司的防晒露(一个玻璃杯价值),你的整个身体,每食品及药物管理局,但是没有多少喷雾防晒霜使用等价的建议(和大多数人根本不足够使用,根据2020年3月研究的信美国皮肤病学会杂志》上)。AAD建议喷到皮肤照射,以确保完全覆盖。(你应该得到大约6应用程序的一个典型的6盎司一瓶喷雾防晒霜,仅供参考。)

如果你没有意识到你犯这些错误,你可能有一种虚假的安全感,而你在阳光下,很容易导致晒伤和皮肤损伤。

有些担忧的吸入喷雾防晒霜,还没有被充分研究,2020年12月审查的报告加拿大医学协会期刊。

原料中使用防晒霜当局部使用是安全的,但他们并不是为了被吸入。“有一种肺部疾病的可能性,这可能导致过敏或哮喘,“Salyards博士说。吸入时“二氧化钛特别可能有毒。”

出于这个原因,它是不推荐直接在脸上喷防晒霜。

最近召回在防晒霜含有苯也让一些人担心防晒霜的安全。苯是一种化学和已知的致癌物(即。,它的能力导致癌症)与白血病和其他血液疾病,每食品及药物管理局。

“虽然苯被发现在一些喷雾型和没有安全水平的苯,不太可能偶尔的使用会影响健康,”杰夫博士说。

太阳保护和超过75晒后护理产品被召回,因为苯污染,许多人喷涂风格的防晒霜,报告吗克利夫兰诊所。现在,他们的建议是选择防晒露在防晒喷雾。

“我肯定达不到产品已知苯,”杰夫博士补充道。

独立实验室,Valisure发布了benzene-contaminated产品列表。

喷雾防晒霜可以是一个方便的选择,总比没穿好防晒霜。油气地质建议以下提示安全喷淋涂防晒:

1. 确保你的风和远离明火(烤架、蜡烛、香烟等)。
2. 把嘴靠近皮肤喷雾,直到皮肤闪亮。
3. 用手擦防晒霜,并让它干燥。
4. 应用在你的脸上,先喷到你的手,然后用手指揉搓成你的脸(或者使用单独的面部防晒露)。
5. 每隔两小时或更早如果你出汗或者在水里。

Salyards博士建议寻找以下:

• SPF 30或更高
• 广谱保护(UVA / UVB)
• 防水80分钟

这里有一些喷雾型符合标准:

皮肤科医生担忧喷雾防晒霜。“喷雾防晒霜不是我的第一条建议,”杰夫博士说。

经常使用不当,吸入它的风险还没有完全理解,这就是为什么防晒露可能是一个更好的选择。

但使用喷雾防晒霜绝对是比没有防晒霜,Salyards博士说。就应用它仔细,以避免潜在的风险,并确保选择benzene-free产品。