4乘以你应该让别人与你医生的约会,为什么可以那么有帮助

医生的预约可以压力。大约三分之二的美国人说他们感到不知所措,焦虑或压力访问他们的医生之前,据2022年10月市场研究公司进行的全国性调查一项调查显示。

更加令人不安的是,超过一半的人说他们不敢问医疗提供者关于他们健康状况的问题。难怪,近半数承认他们离开任命困惑。

使医生更容易的一种方法是简单地把有人和你一起去你的约会,迈克尔·哈克曼说,医学博士,在洛杉矶的内科专家英里和主机的播客健康的怀疑论者。

“去看医生足够的压力,试图记住所有他们告诉你当你焦虑非常困难,”哈克曼博士说。“你想要别人额外的眼睛和耳朵,问问题,如果事情没有意义。”

有一些原因你可能想要把某人医生的约会。它们包括:

“不幸的是,我听说这所有的时间:一个女人感觉她的医生是吹了她,然后她带来她的丈夫或儿子,你瞧,她的医生就关注,”说凯特琳·多诺万高级主管全国患者提倡基金会在纽约。

如果你让别人约会,他们会支持你,多诺万说。

“我总是开玩笑说,现在有两倍的人听医生说什么,”说安妮特Ticoras博士BCPA,一个内科医生和引导病人服务的所有者Westerville,俄亥俄州。“但事实是大多数病人紧张、焦虑,而他们的同伴不是。,让他们仔细听和做笔记,当你专注于你的医生说什么。”

百分之九十的美国人有困难记住或理解医生的访问后,根据克利夫兰诊所。只有大约一半的信息给予病人正确记住,据一位年长的研究发表在《华尔街日报》2012年4月医疗保健。

“当它是你自己的健康,而你被诊断,尤其严重,然后你的大脑关闭,“Ticoras博士说。“我们经常没有听到任何我们听到这些话后,我们恐惧,像心脏病和癌症。这样,与你的人可以访问“回放”,可以说,帮助你记得医生到底说了些什么。”

如果是常规预约(喜欢你的年度体检),你不需要带人,尤其是如果你没有任何紧迫的健康问题,哈克曼博士说。但在某些情况下将的人很有帮助,他说。这包括:

1. 你刚刚被诊断患有一种新的状态。“即使它看起来并不严重的——例如,高血压——它可以帮助的人,”哈克曼博士说。
2. 你即将开始一个新的治疗。你带来的人可能会问有用的问题,Ticoras博士说,可以采取谨慎的笔记和复习细节之后,你可能已经错过了。
3. 你想让他们认真对待你的症状。“有时候一个人真的可以传达给医生健康状况是如何影响一个所爱的人的生活质量,”Ticoras博士说。“他们会说,‘她很痛苦,她不能把两个步骤没有哭,”或者“她在如此多的痛苦,她不能走她的狗了,“这就是医生知道的有用信息,因为他们不仅仅从病人听到它。他们听到从另一个独立的来源。”
4. 你考虑一个主要的医疗程序。你的爱人可以问其他问题你可能没有想到,和做笔记会发生什么——包括你的恢复。

你可能想知道你妈妈问,谁?你的配偶吗?你最好的朋友?你的邻居吗?没有正确或错误的答案,Ticoras博士说。在这里,不过,有一些事情要记住:

• 寻找的人在医疗环境舒适和自信。“最好的人将是有医学背景的人,可能是一个家庭成员是一个护士,或者人本身经历了一个医疗问题,谁知道这就像卫生保健环境中导航,“Ticoras博士说。
• 考虑你们的关系。陪同某人医学可以任命一个亲密的时刻。把你有关系的人,和感觉舒服,Ticoras博士说。
• 记住这个人的个性。“很好很外交但自信的人,”多诺万说。“这是一个小心的平衡。”If your significant other is known for being pushy with used car salesmen, for example, and uses some of those exact same tactics while sitting in the medical exam room with you, it may alienate the doctor, she notes. "But on the flip side, if they're very passive, you won't get the support you need," she says.
• 找到一个病人的倡导者。另一个选择是一个私人卫生保健倡导,也称为一个病人的倡导者或导航器,Ticoras博士说。你可以找到网站上的名字联盟的专业健康倡导者或者是国家医疗协会的宣传。只是记住,没有国家许可要求或国家认证标准病人的倡导者。最好要求引用,Ticoras博士建议,甚至看到如果朋友或家人有提倡您可以使用的名称。

你可能会让别人访问你的医生,但你不应该指望它们。

“这是你的健康,而不是他们的,”哈克曼博士说。“事先有一个谈话很重要,你解释你的卫生保健目标,你希望完成将他们与你。”

它总是一个好主意给你的同伴提供的细节你的病史,哈克曼博士说。你甚至可能想给他们访问你的电子健康记录,这样他们可以看看过去的测试结果或医生的访问记录。然后问他们分享他们有任何问题或意见,你可以把它们与你的医生。

然后确保你设置清晰的指导方针你期望他们做什么,多诺万说。做笔记吗?你想让他们插话,你和你的医生谈谈吗?或者你希望他们房间里的“硬汉”,是问第二个意见吗?“你想确保你们都在相同的页面上,当你走进这个约定,”多诺万说。

这可能包括要求他们离开房间当你认为有必要——例如,你想分享更多个人信息与你的医生,Ticoras博士说。