作为结肠清洗程序的一部分,您可以执行海水冲洗。海盐和水的混合物作为灌肠剂,刺激肠蠕动。盐清水冲洗被推荐为师父净化排毒饮食的一部分,但要记住,结肠清洗是不是被证明是一个必要的医疗,应该在医生的批准只是做。根据梅奥诊所,不需要洗肠,因为身体自然清除体内垃圾。
海盐行准备收获。
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步骤1
混合海盐和室温水。你喝的药汁混合之前彻底。
第2步
就拿海盐和水饮料的小口。您应该能够品尝盐。如果它的味道像白开水,再添半茶匙。海盐。
第3步
饮料混合物中的全部内容。尝试尽可能快地使用它,因为它有一个非常不愉快的味道。一直搅拌它,而你喝的沉降在玻璃底部停止海盐。
第四步
躺在在胎位你的身边。您使用卫生间之前,一旦你有冲动等待几分钟。一旦你开始去卫生间,你可以期望有一个平均的三至七个肠蠕动,根据主Cleanse.org网站。由于海盐和水不易消化的,喝的全部内容将被开除。
第5步
每天重复的食盐水冲洗大约一个星期。如果你正在做的主洁净,直到你下面的饮食,平均四到14天冲洗每天完成。
你需要的东西
2茶匙。海盐
1夸脱。室温水
小费
还记得之前和做用海盐清洗后喝大量的水。这是适当的水分很重要。
计划使用海盐洗肠药是在早晨。早晨是可取的,因为你不希望你的排便打断你的睡眠。
警告
警告:有健康风险与海盐冲洗相关的,所以一定要遵循的方向准确,避免这种情况的治疗,如果您有微弱的肾脏,血压高,心脏有关的问题,水肿,糖尿病或胃/肠道疾病。对于12岁以下的儿童,给药用药前咨询你的医生。
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