将海盐冲洗帮助你减肥和英寸？

盐冲洗水是用于去除毒素和从肠道浪费型结肠清洗系统。结肠清洗是用来促进减肥和减少水潴留失去英寸。然而，没有任何科学证据表明，这些备份要求。此外，盐水冲洗可能会增加您的严重的健康问题的风险。

海盐清水冲洗需要你未处理海盐用大量的温水相结合。该清洗需要你喝整个混合物在一个会议。因为盐水是不易消化，会促进肠蠕动。当混合物通过你的消化道工作的方式，您可能会遇到疼痛和不适。废物据称从你的结肠移除，以帮助提高你的消化系统。

禁食和洁净会引起体重减轻，但结果通常不会持久。一旦你吃正常饮食，你就会返回到你的正常体重。此外，您所遇到的减肥是不可能的脂肪损失。相反，肌肉萎缩和水的损失可能会导致你冲后迅速减肥。

海盐是海水的蒸发的副产物。海盐经过稍稍的加工，并具有质地较粗比食盐。海盐确实含有相对高含量的钠。如果要监视你的钠摄入量，避免使用盐用水冲洗。根据梅奥诊所，健康成年人每天需要1500只至2300毫克的钠。摄食大量的在你的饮食会破坏减肥努力的钠而引起的你，因为水潴留至觉得臃肿。

与结肠清洗相关的并发症包括脱水的风险增加，电解质失衡及营养缺乏。不要使用海盐或含碘的红晕，根据食盐“健康与复兴的永恒的秘密。”这种类型的冲洗可以有有害的副作用。