椰子油有抗菌和抗病毒的特性。
椰子油来源于椰子中的牛奶,由椰子脂肪和月桂酸组成,月桂酸是一种脂肪酸,在人体内会转化为单月桂素。单月桂素是一种抗病毒、抗菌物质,可以摧毁脂膜病毒,导致疱疹爆发。你可以食用椰子油,并将其局部涂在皮肤上治疗疱疹。
步骤1
取3到4汤匙。根据NaturoDoc.com的说法,每天食用椰子油的人可以享受产品的好处。椰子油胶囊,虽然可以在许多药品和补充剂商店买到,但通常小剂量的椰子油价格很高,对你的健康没有影响。更好的选择是大量购买未经提炼的椰子油,直接食用——TreeLight.com建议每餐食用一到两汤匙椰子油——或者把它作为烹饪原料。
步骤2
烹饪时用椰子油代替黄油、人造黄油和食用油。大多数椰子油的味道都很温和,即使有影响,也只会轻微影响食物的味道。
步骤3
每天在你的疱疹上涂一次椰子油。椰子油粘稠,所以有些人喜欢在睡前涂抹。
步骤4
每天使用一到两次含有椰子油的保湿乳液或其他外用乳霜。这些皮肤护理中椰子油的含量很少,但它可以帮助控制你的疱疹。
步骤5
继续外用,直到你的疱疹消失。在疱疹消失后使用皮肤乳液和食用椰子油作为预防措施,以避免未来的爆发。
提示
据Treelight.com网站报道,在治疗皮肤问题上,食用椰子油比外用更有效,因为消化会让椰子油的成分在一天中释放到体内。然而,结合口服和外用将有助于从各个角度攻击你的疱疹。
警告
椰子油可以升高血压。如果你有高血压,请在服用椰子油之前咨询你的医生。
使用椰子油治疗疱疹还没有得到美国医学协会或美国皮肤病学会的认可。