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  • 你们都抓起来!

Wricley坚果营养信息

坚果

服务大小:1盎司热量:172年总脂肪:15.29克碳水化合物:5.97克蛋白质:5.68克

燕麦坚果面包

服务大小:1片热量:114年总脂肪:1.59克碳水化合物:19.37克蛋白质:5.65克

生银杏果仁

服务大小:1盎司热量:52总脂肪:0.48克碳水化合物:10.66克蛋白质:1.22克

螺母滚

服务大小:1块热量:256年总脂肪:18.17克碳水化合物:20.99克蛋白质:4.59克

螺母薄

服务大小:1饼干热量:8 gydF4y2Ba总脂肪:0.2克碳水化合物:1.34克蛋白质:0.19克

螺母薄薄脆饼干

服务大小:1饼干热量:8 gydF4y2Ba总脂肪:0.2克碳水化合物:1.34克蛋白质:0.19克

坚果肉类

服务大小:1核仁热量:13克ydF4y2Ba总脂肪:1.3克碳水化合物:0.27克蛋白质:0.3克

螺母生菜

服务大小:1杯热量:12克ydF4y2Ba总脂肪:0.22克碳水化合物:2.02克蛋白质:1.12克

坚果黄油 (RxBar)

服务大小:2汤匙热量:180年总脂肪:13克碳水化合物:8 g蛋白质:9克

坚果 (金徽章)

服务大小:26块热量:160年总脂肪:15克碳水化合物:5克蛋白质:6克

螺母的 (梅耶尔)

服务大小:2汤匙热量:110年总脂肪:9克碳水化合物:3 g蛋白质:3 g

螺母的 (雪)

服务大小:16克热量:One hundred.总脂肪:8 g碳水化合物:3 g蛋白质:4 g

螺母的 (克罗格)

服务大小:2汤匙热量:90年总脂肪:8 g碳水化合物:3 g蛋白质:3 g