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  • 你们都抓起来!

Waygu美国神户牛肉的营养信息

咸牛肉

服务大小:3盎司热量:213年总脂肪:16.13克碳水化合物:0.40克蛋白质:15.44克

煮熟的牛肉夹头

服务大小:3盎司热量:162年总脂肪:5.80克碳水化合物:0.00克蛋白质:27.55克

生牛肉夹头

服务大小:3盎司热量:109年总脂肪:3.81克碳水化合物:0.14克蛋白质:18.49克

生咸牛肉

服务大小:1盎司热量:56克ydF4y2Ba总脂肪:4.23克碳水化合物:0.04克蛋白质:4.17克

牛肉汁

服务大小:1杯热量:123年总脂肪:5.50克碳水化合物:11.21克蛋白质:8.74克

墨西哥牛肉卷

服务大小:1每一个塔可热量:156年总脂肪:8.76克碳水化合物:13.70克蛋白质:6.11克

牛肉汤

服务大小:1杯热量:17 gydF4y2Ba总脂肪:0.53克碳水化合物:0.10克蛋白质:2.74克

炖牛肉

服务大小:1杯(1份)热量:194年总脂肪:10.84克碳水化合物:15.39克蛋白质:8.64克

牛肉干

服务大小:1盎司热量:116克ydF4y2Ba总脂肪:7.27克碳水化合物:3.12克蛋白质:9.43克

牛肉辣椒

服务大小:1杯热量:149年总脂肪:3.24克碳水化合物:24.09克蛋白质:6.50克

牛肉热狗

服务大小:一份热量:148年总脂肪:13.62克碳水化合物:1.25克蛋白质:5.11克

牛肉面条汤

服务大小:1杯(8盎司)热量:83克ydF4y2Ba总脂肪:3.00克碳水化合物:8.73克蛋白质:4.71克

牛肉馅饼

服务大小:1饼,煮熟(平均体重)热量:590年总脂肪:30.52克碳水化合物:59.09克蛋白质:19.43克

煮熟的牛排。

服务大小:3盎司热量:179年总脂肪:7.57克碳水化合物:0.00克蛋白质:25.93克

生的菲力牛排

服务大小:3盎司热量:125年总脂肪:5.67克碳水化合物:0.00克蛋白质:18.46克

Waygu牛肉

服务大小:7盎司热量:577年总脂肪:49克ydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:50

美国低脂奶酪

服务大小:1片(3/4盎司)热量:38 gydF4y2Ba总脂肪:1.47克碳水化合物:0.73克蛋白质:5.17克

美国奶酪、脱脂

服务大小:一份热量:24总脂肪:0.00克碳水化合物:2.00克蛋白质:4.00克

神户牛肉热狗

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:230年总脂肪:17 gydF4y2Ba碳水化合物:3 gydF4y2Ba蛋白质:11

神户牛肉

服务大小:4盎司热量:340年总脂肪:29克ydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:19 gydF4y2Ba

神户牛肉锅

服务大小:顿大学球迷1/8热量:276年总脂肪:4.6452碳水化合物:36.549蛋白质:22.7569

科比的炖牛肉

服务大小:1/2碗热量:237年总脂肪:6.1422碳水化合物:17.6787蛋白质:28.7734

浓缩的牛肉清汤

服务大小:0.500杯热量:14总脂肪:0.00克碳水化合物:0.40克蛋白质:3.12克

科比滑块 (戈登·比奇)

服务大小:1开胃菜(3滑块)热量:567年总脂肪:35克ydF4y2Ba碳水化合物:39蛋白质:23克ydF4y2Ba

科比滑块 (里程碑)

服务大小:三个滑块热量:610年总脂肪:26克碳水化合物:64克蛋白质:29克

科比汉堡

服务大小:8盎司热量:450年总脂肪:54克ydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:30克ydF4y2Ba

熟食切片烤牛肉

服务大小:1片椭圆形热量:11总脂肪:0.34克碳水化合物:0.06克蛋白质:1.73克

美国Jazmine (大米)

服务大小:0.25杯热量:160年总脂肪:0 g碳水化合物:35克蛋白质:3 g

美国混合 (多尔)

服务大小:3盎司热量:15总脂肪:0 g碳水化合物:3 g蛋白质:1克