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  • 你们都赶上来了!

泰国厨房营养信息

泰国金蛋露

服务大小:1盎司热量:56总脂肪:0.74克碳水化合物:12.13克蛋白质:0.51克

泰国蒜花椰菜

服务大小:1杯热量:134总脂肪:8.55克碳水化合物:13.21克蛋白质:3.82克

泰式炒五花肉

服务大小:1杯热量:407总脂肪:31.19克碳水化合物:6.67克蛋白质:24.75克

泰国罗勒贻贝

服务大小:1杯热量:361总脂肪:11.64克碳水化合物:19.2克蛋白质:42.64克

泰式牛排沙拉

服务大小:1沙拉热量:493总脂肪:29.8克碳水化合物:10.78克蛋白质:45.29克

泰国风格的肋骨

服务大小:1根肋骨热量:139总脂肪:10.83克碳水化合物:2.83克蛋白质:7.5克

泰国的肋骨

服务大小:1根肋骨热量:139总脂肪:10.83克碳水化合物:2.83克蛋白质:7.5克

泰国的翅膀

服务大小:1个鼓或小翼热量:90总脂肪:4.68克碳水化合物:7.84克蛋白质:4.37克

泰国烤辣椒酱

服务大小:1茶匙热量:17总脂肪:0.9克碳水化合物:2.13克蛋白质:0.18克

泰国腰果鸡丁

服务大小:一份热量:575总脂肪:25.77克碳水化合物:32.81克蛋白质:56.83克

泰式鸡肉炒面

服务大小:1杯热量:371总脂肪:24.64克碳水化合物:19.74克蛋白质:16.7克

泰式鸡肉沙拉

服务大小:1份沙拉(3杯)热量:305总脂肪:11.9克碳水化合物:11.09克蛋白质:38.05克

泰国鸡翅膀

服务大小:1个鼓或小翼热量:90总脂肪:4.68克碳水化合物:7.84克蛋白质:4.37克

泰式蟹肉蛋卷

服务大小:1煎蛋卷热量:321总脂肪:23.59克碳水化合物:3.03克蛋白质:23.4克

泰国椰子甜品汤

服务大小:1杯热量:328总脂肪:18.81克碳水化合物:39.81克蛋白质:3.89克

泰国面条

服务大小:一份(约2.5杯)热量:838总脂肪:44.65克碳水化合物:45.59克蛋白质:64.07克

泰式辣味蔬菜汤

服务大小:1杯热量:111总脂肪:0.66克碳水化合物:22.72克蛋白质:5.89克

泰国什锦蔬菜汤

服务大小:1杯热量:111总脂肪:0.66克碳水化合物:22.72克蛋白质:5.89克

泰式黄咖喱鸡

服务大小:1杯热量:473总脂肪:31.3克碳水化合物:31.07克蛋白质:18.3克

泰国花生鸡

服务大小:一份(约2杯)热量:611总脂肪:28.58克碳水化合物:20.58克蛋白质:66.98克

泰式槟榔鸭咖喱

服务大小:1杯热量:494总脂肪:41.61克碳水化合物:20.52克蛋白质:14.61克

泰式咖喱海鲜

服务大小:1杯热量:364总脂肪:22.65克碳水化合物:17.53克蛋白质:25.56克

泰国菠萝咖喱

服务大小:1杯热量:328总脂肪:24.38克碳水化合物:20.66克蛋白质:11.31克

泰国黄鲑鱼咖喱

服务大小:1杯热量:413总脂肪:26.74克碳水化合物:19.71克蛋白质:24.79克

泰国哭老虎

服务大小:1杯热量:293总脂肪:15.92克碳水化合物:14.33克蛋白质:22.98克

泰式排骨

服务大小:1根肋骨热量:139总脂肪:10.83克碳水化合物:2.83克蛋白质:7.5克

泰国猪肋排

服务大小:1根肋骨热量:139总脂肪:10.83克碳水化合物:2.83克蛋白质:7.5克

泰国辣椒

服务大小:1胡椒热量:1总脂肪:0.01克碳水化合物:0.26克蛋白质:0.06克

泰国Kaeng Som

服务大小:1杯热量:120总脂肪:1.85克碳水化合物:10.09克蛋白质:17.39克

泰国的干咖喱

服务大小:1杯热量:326总脂肪:20.2克碳水化合物:10.06克蛋白质:25.67克

泰国Miang阮

服务大小:1包热量:164总脂肪:7.81克碳水化合物:21.74克蛋白质:4.64克

泰国波巴

服务大小:16盎司热量:278总脂肪:0.6克碳水化合物:67.56克蛋白质:1.16克

泰国辣海鲜汤

服务大小:1杯热量:146总脂肪:2.82克碳水化合物:13.83克蛋白质:16.61克

泰式春卷

服务大小:1卷热量:175总脂肪:6.41克碳水化合物:23.67克蛋白质:6.7克

泰国海鲜沙拉

服务大小:1杯热量:191总脂肪:2.55克碳水化合物:8.68克蛋白质:31.82克

泰国糖醋排骨

服务大小:1杯热量:196总脂肪:6.02克碳水化合物:14.89克蛋白质:20.53克

泰国的木瓜沙拉

服务大小:1杯热量:111总脂肪:2.32克碳水化合物:22.76克蛋白质:2.58克

泰国红咖哩牛肉

服务大小:1杯热量:340总脂肪:29.46克碳水化合物:12.91克蛋白质:10.33克

泰式炒米可拉

服务大小:1杯热量:316总脂肪:8.88克碳水化合物:50.68克蛋白质:7.94克

泰国酸甜炒面

服务大小:1杯热量:319总脂肪:18.41克碳水化合物:23.73克蛋白质:15.35克

泰式虾酱炒饭

服务大小:1杯热量:378总脂肪:19.62克碳水化合物:34.19克蛋白质:16.03克

泰国鸡

服务大小:1杯热量:316总脂肪:11.73克碳水化合物:10.19克蛋白质:41.22克

泰国甜红辣椒酱

服务大小:1汤匙热量:35总脂肪:0 g碳水化合物:8.75克蛋白质:0.02克

泰国甜辣椒酱

服务大小:1汤匙热量:35总脂肪:0 g碳水化合物:8.75克蛋白质:0.02克

泰国煎饼

服务大小:1块热量:220总脂肪:5.48克碳水化合物:36.81克蛋白质:5.28克

泰式咖喱猪肉

服务大小:1杯热量:326总脂肪:20.2克碳水化合物:10.06克蛋白质:25.67克

泰式酸鱼咖喱

服务大小:1杯热量:120总脂肪:1.85克碳水化合物:10.09克蛋白质:17.39克

泰国丛林咖喱

服务大小:1杯热量:236总脂肪:11.66克碳水化合物:9.34克蛋白质:23.38克

泰式咖喱虾

服务大小:1杯热量:364总脂肪:22.65克碳水化合物:17.53克蛋白质:25.56克

泰国咖喱南瓜

服务大小:1碗(2杯)热量:382总脂肪:22.08克碳水化合物:42.07克蛋白质:10.68克

泰式豆腐腰果炒

服务大小:1杯热量:298总脂肪:21.33克碳水化合物:17.85克蛋白质:14.67克

泰国辣鱼饼

服务大小:1帕蒂热量:140总脂肪:9.82克碳水化合物:4.1克蛋白质:8.6克

泰式炸面

服务大小:1杯热量:319总脂肪:18.41克碳水化合物:23.73克蛋白质:15.35克

泰国鼠钠

服务大小:1杯热量:315总脂肪:14.23克碳水化合物:34.05克蛋白质:12.51克

泰国虾卷

服务大小:1包热量:431总脂肪:18.65克碳水化合物:32.87克蛋白质:31.46克

泰式软壳蟹沙拉

服务大小:1杯热量:206总脂肪:10.69克碳水化合物:18.74克蛋白质:10.35克

泰国排骨

服务大小:1根肋骨热量:139总脂肪:10.83克碳水化合物:2.83克蛋白质:7.5克

泰国Kaeng Pa

服务大小:1杯热量:236总脂肪:11.66克碳水化合物:9.34克蛋白质:23.38克

泰国Gaeng Som

服务大小:1杯热量:120总脂肪:1.85克碳水化合物:10.09克蛋白质:17.39克

泰国Mi Krop

服务大小:1杯热量:319总脂肪:18.41克碳水化合物:23.73克蛋白质:15.35克

泰式中国拉德那

服务大小:1杯热量:315总脂肪:14.23克碳水化合物:34.05克蛋白质:12.51克

泰国阿宝Taek

服务大小:1杯热量:146总脂肪:2.82克碳水化合物:13.83克蛋白质:16.61克

泰博德

服务大小:1杯热量:146总脂肪:2.82克碳水化合物:13.83克蛋白质:16.61克

泰国百胜Talay

服务大小:1杯热量:191总脂肪:2.55克碳水化合物:8.68克蛋白质:31.82克

泰国Kaeng梁

服务大小:1杯热量:111总脂肪:0.66克碳水化合物:22.72克蛋白质:5.89克

泰国Khao Kluk Kapit

服务大小:1杯热量:378总脂肪:19.62克碳水化合物:34.19克蛋白质:16.03克

泰国Khao Kluk Kapi

服务大小:1杯热量:378总脂肪:19.62克碳水化合物:34.19克蛋白质:16.03克