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海皇后营养资料

皇后蟹

服务大小:1只螃蟹热量:62总脂肪:0.82克碳水化合物:0 g蛋白质:12.81克

皇后蟹腿

服务大小:1腿热量:12克ydF4y2Ba总脂肪:0.15克碳水化合物:0 g蛋白质:2.37克

海女王

服务大小:1角热量:180总脂肪:7 gydF4y2Ba碳水化合物:11 gydF4y2Ba蛋白质:19 gydF4y2Ba

海女王鲑鱼

服务大小:4盎司。热量:125总脂肪:4 gydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:22克ydF4y2Ba

海盐爆米花

服务大小:1杯热量:43总脂肪:2.2克碳水化合物:5.39克蛋白质:0.83克

海盐锅片

服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克

海盐醋薯条

服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克

海盐

服务大小:0.25茶匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

海盐焦糖

服务大小:1块热量:39总脂肪:0.82克碳水化合物:7.78克蛋白质:0.46克

鲈鱼

服务大小:1角热量:125总脂肪:2.59克碳水化合物:0 g蛋白质:23.87克

海参

服务大小:100克热量:56总脂肪:0.4克碳水化合物:0 g蛋白质:13克

海盐和麦芽醋片

服务大小:1盎司热量:149总脂肪:9.51克碳水化合物:15.07克蛋白质:1.79克

海胆

服务大小:1中热量:41总脂肪:1.15克碳水化合物:2.48克蛋白质:4.72克

海盐藜麦片

服务大小:1盎司热量:140总脂肪:7.61克碳水化合物:16.27克蛋白质:1.44克

海盐和胡椒

服务大小:0.25茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.18克蛋白质:0.03克

海盐和现磨黑胡椒

服务大小:0.25茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.18克蛋白质:0.03克

海胆寿司卷

服务大小:1卷热量:211总脂肪:4.07克碳水化合物:24.13克蛋白质:17.7克

海盐和黑胡椒

服务大小:0.25茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.18克蛋白质:0.03克

海盐和现磨胡椒粉

服务大小:0.25茶匙热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:0.01克碳水化合物:0.18克蛋白质:0.03克

仿蟹肉 (海女王)

服务大小:0.5杯热量:One hundred.总脂肪:1.5克碳水化合物:17 g蛋白质:6克

罗非鱼片 (海女王)

服务大小:4盎司热量:One hundred.总脂肪:1.5克碳水化合物:0 g蛋白质:21克

鱼 (海女王)

服务大小:5.1盎司生热量:200总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:28 g

巨型扇贝 (海女王)

服务大小:0.5杯热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:3 g蛋白质:17 g

虾串 (海女王)

服务大小:1针热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:4 g蛋白质:20克

大型生虾 (海女王)

服务大小:4盎司热量:One hundred.总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:19 g

生虾、中 (海女王)

服务大小:11个虾热量:One hundred.总脂肪:2 g碳水化合物:1克蛋白质:22克

雪蟹腿 (海女王)

服务大小:3盎司热量:70总脂肪:0.5克碳水化合物:0 g蛋白质:15克

塞鲑鱼 (海女王)

服务大小:1部分热量:430总脂肪:28 g碳水化合物:21克蛋白质:21克

脆鱼 (海女王)

服务大小:2鱼片热量:230总脂肪:9克碳水化合物:25克蛋白质:11 g

虾沙拉 (海女王)

服务大小:0.75杯热量:50总脂肪:0.5克碳水化合物:0 g蛋白质:12克

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