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  • 你们都抓起来!

奥尔森烘焙公司营养信息

公司Hashbrowns

服务大小:1杯热量:290年总脂肪:17.38克碳水化合物:26.52克蛋白质:8.14克

公司土豆

服务大小:1杯热量:290年总脂肪:17.38克碳水化合物:26.52克蛋白质:8.14克

公司土豆煎饼

服务大小:1杯热量:290年总脂肪:17.38克碳水化合物:26.52克蛋白质:8.14克

公司土豆的腿

服务大小:1杯热量:290年总脂肪:17.38克碳水化合物:26.52克蛋白质:8.14克

烤大蕉

服务大小:1中热量:278年总脂肪:0.43克碳水化合物:74.76克蛋白质:1.9克

烤褶边

服务大小:18个芯片热量:133年总脂肪:5.16克碳水化合物:20.24克蛋白质:1.42克

小苏打

服务大小:1茶匙热量:0 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

烤薯条

服务大小:10个薯条热量:120年总脂肪:4.16克碳水化合物:19.42克蛋白质:2.09克

烤地瓜薯条

服务大小:3盎司热量:178年总脂肪:9.44克碳水化合物:21.69克蛋白质:1.45克

烤的鸡腿

服务大小:1腿,皮肤热量:475年总脂肪:23.19克碳水化合物:0 g蛋白质:62克

泡打粉饼干

服务大小:1饼干(2 - 1/2“dia)热量:212年总脂肪:9.78克碳水化合物:26.76克蛋白质:4.2克

烤苹果

服务大小:1块热量:156年总脂肪:3.28克碳水化合物:34 g蛋白质:0.64克

土豆烤

服务大小:1土豆培养基热量:161年总脂肪:0.22克碳水化合物:36.59克蛋白质:4.33克

红薯烤

服务大小:1中(2“dia 5”长,原料)热量:103年总脂肪:0.17克碳水化合物:23.61克蛋白质:2.29克

泡打粉

服务大小:1茶匙热量:2 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1.27克蛋白质:0 g

烤罗非鱼

服务大小:1中角(6盎司)热量:218年总脂肪:4.51克碳水化合物:0 g蛋白质:44.46克

鸡肉烤

服务大小:3盎司热量:187年总脂肪:11.11克碳水化合物:0.04克蛋白质:20.37克

烤的鸡肉改

服务大小:1块没有意大利面热量:324年总脂肪:16.92克碳水化合物:17.36克蛋白质:25.71克

烤酸奶油和洋葱片

服务大小:18个芯片热量:133年总脂肪:5.16克碳水化合物:20.24克蛋白质:1.42克

烤薯片

服务大小:18个芯片热量:133年总脂肪:5.16克碳水化合物:20.24克蛋白质:1.42克

鸡蛋烤

服务大小:1杯热量:324年总脂肪:21.84克碳水化合物:11.55克蛋白质:19.74克

烤薯片烧烤

服务大小:18个芯片热量:133年总脂肪:5.16克碳水化合物:20.24克蛋白质:1.42克

卡门培尔奶酪烤

服务大小:2汤匙热量:107年总脂肪:7.9克碳水化合物:4.25克蛋白质:5.36克

烤沙拉三明治

服务大小:1帕蒂(约1/4“dia)热量:53总脂肪:3.55克碳水化合物:4.25克蛋白质:1.23克

烤了

服务大小:18个芯片热量:133年总脂肪:5.16克碳水化合物:20.24克蛋白质:1.42克

烤Mostaccioli

服务大小:一份(2杯)热量:579年总脂肪:18.9克碳水化合物:71.44克蛋白质:29.32克

烘焙巧克力

服务大小:1盎司热量:182年总脂肪:14.83克碳水化合物:8.06克蛋白质:4.06克

烤苹果和奶酪

服务大小:1杯热量:510年总脂肪:28.74克碳水化合物:38.53克蛋白质:23.64克

通心粉和奶酪

服务大小:1杯热量:510年总脂肪:28.74克碳水化合物:38.53克蛋白质:23.64克

烤的鸡腿大腿

服务大小:1腿,皮肤热量:475年总脂肪:23.19克碳水化合物:0 g蛋白质:62克

烤薯片

服务大小:18个芯片热量:133年总脂肪:5.16克碳水化合物:20.24克蛋白质:1.42克

烤火腿

服务大小:一份(3盎司)热量:118年总脂肪:4.34克碳水化合物:0.9克蛋白质:18.85克

烤豆

服务大小:1杯热量:239年总脂肪:0.94克碳水化合物:53.7克蛋白质:12.07克

烤布里干酪

服务大小:2汤匙热量:107年总脂肪:7.9克碳水化合物:4.25克蛋白质:5.36克

烤面条

服务大小:1杯热量:325年总脂肪:15.94克碳水化合物:23.28克蛋白质:21.99克

烤意大利通心面

服务大小:一份(2杯)热量:579年总脂肪:18.9克碳水化合物:71.44克蛋白质:29.32克

鸡胸肉烤

服务大小:0.5乳腺癌、骨头和皮肤移除热量:142年总脂肪:3.07克碳水化合物:0 g蛋白质:26.68克

烤章鱼

服务大小:3盎司热量:139年总脂肪:1.77克碳水化合物:3.74克蛋白质:25.35克

烤三文鱼卷寿司

服务大小:1卷热量:591年总脂肪:36.44克碳水化合物:30.97克蛋白质:34.21克

烤虾

服务大小:3盎司热量:101年总脂肪:1.45克碳水化合物:1.29克蛋白质:19.36克

烤豆腐

服务大小:1杯热量:289年总脂肪:18.52克碳水化合物:13.97克蛋白质:21.99克

烤茄子

服务大小:1杯热量:217年总脂肪:10.64克碳水化合物:19.12克蛋白质:11.91克

烤鲑鱼排

服务大小:1角热量:468年总脂肪:28.03克碳水化合物:0 g蛋白质:50.17克