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香肠链接,原来 (吉米·迪恩)

服务大小:3个链接热量:210年总脂肪:19 g碳水化合物:2 g蛋白质:9克

香肠链接,土耳其 (琼斯)

服务大小:4链接热量:90年总脂肪:4.5克碳水化合物:2 g蛋白质:10克

香肠馅饼,温和 (琼斯奶牛场)

服务大小:1帕蒂热量:120年总脂肪:12克碳水化合物:0 g蛋白质:4 g

100%全麦面包 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:2片热量:150年总脂肪:2 gydF4y2Ba碳水化合物:28 gydF4y2Ba蛋白质:5克ydF4y2Ba

希腊脱脂酸奶 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:6盎司热量:110年总脂肪:0 g碳水化合物:7 g蛋白质:16克

希腊酸奶 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:1杯热量:150年总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:9克ydF4y2Ba蛋白质:23克ydF4y2Ba

土耳其和瑞士(没有饼干) (Oscar Meyer lunchables)

服务大小:1个包裹热量:270年总脂肪:15克碳水化合物:1克蛋白质:16克

希腊酸奶,蜂蜜 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:6盎司。热量:130年总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:15克ydF4y2Ba蛋白质:14 gydF4y2Ba

希腊草莓酸奶 (弗雷德·迈耶(克罗格))

服务大小:1个集装箱热量:130年总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:15克ydF4y2Ba蛋白质:14 gydF4y2Ba

乡村风格土豆煎饼 (克罗格/弗雷德·迈耶)

服务大小:3盎司/ 85 g热量:80年总脂肪:0 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

熟食店风格精益熏蜂蜜火腿 (弗雷德·迈耶阿拉斯加)

服务大小:2盎司热量:80年总脂肪:2.5克碳水化合物:3 g蛋白质:10克

烟熏火鸡乳房 (奥斯卡梅耶熟食新鲜)

服务大小:6片热量:45克ydF4y2Ba总脂肪:0.5碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:8 gydF4y2Ba

鸡胸肉热狗 (奥斯卡梅尔选择)

服务大小:1链接热量:80年总脂肪:5克ydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

有机苹果片 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:1袋热量:35总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:8 gydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

重奶油含量过高 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:1汤匙热量:50总脂肪:5克ydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

蔓越莓热潮 (弗雷德·迈耶散装食品)

服务大小:1/4杯热量:140年总脂肪:9克ydF4y2Ba碳水化合物:12克ydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

烧烤调味鸡胸肉 (奥斯卡梅耶熟食创建)

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:50总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:9克ydF4y2Ba

低脂奶酪 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:半杯热量:One hundred.总脂肪:2.5克ydF4y2Ba碳水化合物:5克ydF4y2Ba蛋白质:12克ydF4y2Ba

希腊脱脂酸奶(味) (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:1个集装箱热量:130年总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:15克ydF4y2Ba蛋白质:14 gydF4y2Ba

脱脂希腊酸奶蜂蜜 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:1个集装箱热量:130年总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:15克ydF4y2Ba蛋白质:14 gydF4y2Ba

希腊酸奶——脱脂香草 (弗雷德·迈耶斯散装食品)

服务大小:1杯热量:150年总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:13克ydF4y2Ba蛋白质:19 gydF4y2Ba

Lite黄色抓住切片桃子 (弗雷德·迈耶(通用品牌)

服务大小:半杯热量:60总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:14 gydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

牛肉弗兰克斯光 (Oscar Meyer热狗)

服务大小:1热狗热量:90年总脂肪:7 g碳水化合物:2 g蛋白质:5克

火鸡火腿熏 (Oscar Meyer路易丰富)

服务大小:1片(28 g)热量:35总脂肪:2 g碳水化合物:< 1克蛋白质:4 g

优质牛肉 (Oscar Meyer热狗)

服务大小:1链接热量:180年总脂肪:16克碳水化合物:2 g蛋白质:7 g

选择慢烤土耳其乳房 (奥斯卡梅耶熟食店选择)

服务大小:6片热量:50总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:9克ydF4y2Ba

香肠松饼 (麦当劳)

服务大小:1三明治热量:400年总脂肪:25克碳水化合物:29克蛋白质:14 g

P3蛋白包土耳其,切达干酪,花生 (Oscar Meyer)

服务大小:1包热量:170年总脂肪:11 gydF4y2Ba碳水化合物:3 gydF4y2Ba蛋白质:14 gydF4y2Ba

熟食新鲜烤鸡胸带 (Oscar Meyer)

服务大小:3盎司热量:110年总脂肪:2 g碳水化合物:0 g蛋白质:22克

精益治愈烤箱烤土耳其乳房 (弗雷德·迈耶)

服务大小:2盎司热量:90年总脂肪:5克碳水化合物:2 g蛋白质:9克

绞肉 (弗雷德·迈耶)

服务大小:4盎司。热量:220年总脂肪:16克碳水化合物:0 g蛋白质:19 g

yougart (弗雷德·迈耶)

服务大小:1个柜子热量:60总脂肪:1.5碳水化合物:4 gydF4y2Ba蛋白质:8 gydF4y2Ba

奥斯卡梅尔熟食新鲜,新鲜熟食店剃/切-烧烤经验丰富的无脂肪降低了98% (Oscar Meyer)

服务大小:5片热量:50总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:9克ydF4y2Ba

雕刻板土耳其 (Oscar Meyer)

服务大小:2盎司热量:60总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:12克ydF4y2Ba

吸烟将土耳其乳房 (Oscar Meyer)

服务大小:4片热量:45克ydF4y2Ba总脂肪:0.5碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:8 gydF4y2Ba

早餐碗,香肠 (吉米·迪恩)

服务大小:1碗热量:450年总脂肪:34 g碳水化合物:16克蛋白质:19 g

香肠卷饼 (麦当劳)

服务大小:1卷饼热量:300年总脂肪:16克碳水化合物:26克蛋白质:13克

慢烤烤牛肉 (熟食新鲜(Oscar Meyer))

服务大小:6片热量:60总脂肪:2 g碳水化合物:0 g蛋白质:10克

香肠链接,早餐,枫木味 (克罗格)

服务大小:3锅油炸的链接热量:170年总脂肪:13克碳水化合物:3 g蛋白质:10克

香肠饼干、零食的大小 (吉米·迪恩)

服务大小:2个三明治热量:400年总脂肪:28 g碳水化合物:27 g蛋白质:11 g

香肠饼干 (麦当劳)

服务大小:1三明治热量:460年总脂肪:30克碳水化合物:36克蛋白质:11 g

香肠、鸡肉、意大利、甜 (Premio)

服务大小:1链接热量:130年总脂肪:8 g碳水化合物:2 g蛋白质:13克

香肠、鸡蛋和奶酪McGriddles (麦当劳)

服务大小:1三明治热量:550年总脂肪:32 g碳水化合物:45克蛋白质:20克

香肠链接,原来 (农夫约翰)

服务大小:2个链接热量:One hundred.总脂肪:8 g碳水化合物:1克蛋白质:6克

香肠馅饼、原始、蔬菜 (晨星农场)

服务大小:1帕蒂热量:80年总脂肪:3 g碳水化合物:3 g蛋白质:10克

香肠包装卷 (姐姐舒伯特的)

服务大小:1卷热量:110年总脂肪:5克碳水化合物:13克蛋白质:3 g

蜂蜜腌火腿与天然果汁 (私人选择(克/弗雷德·迈耶))

服务大小:3盎司(85克)。热量:One hundred.总脂肪:2 g碳水化合物:3 g蛋白质:15克

冷冻蓝莓 (私人选择(克/弗雷德·迈耶))

服务大小:3/4杯(140克)热量:80年总脂肪:0 g碳水化合物:19 g蛋白质:1克

减少55%的脂肪抽治愈土耳其培根 (奥斯卡梅耶事先准备培根)

服务大小:1片(15克)热量:35总脂肪:3 g碳水化合物:0 g蛋白质:2 g

海盐焦糖巧克力冰淇淋 (私人选择(克/弗雷德·迈耶))

服务大小:半杯热量:220年总脂肪:11 g碳水化合物:28 g蛋白质:4 g

香蕉奶油馅饼冰淇淋 (私人选择(克/弗雷德·迈耶))

服务大小:1/2杯(72克)热量:180年总脂肪:9克碳水化合物:22克蛋白质:3 g

热面包和黄油泡菜芯片 (私人选择(克/弗雷德·迈耶))

服务大小:1盎司。(28 g / 9片)热量:35总脂肪:0 g碳水化合物:7 g蛋白质:0 g

香肠、鸡蛋和奶酪唤醒包装 (Dunkin ' Donuts)

服务大小:1包热量:290年总脂肪:20克碳水化合物:15克蛋白质:11 g

&麻辣香肠、鸡肉、意大利 (Premio)

服务大小:1链接热量:130年总脂肪:8 g碳水化合物:2 g蛋白质:13克

意大利香肠,保险费,鸡肉 (Isernio)

服务大小:2.5盎司热量:80年总脂肪:3 g碳水化合物:0 g蛋白质:13克

香肠,熏鸡和火鸡,意大利风格与马苏里拉奶酪 (Bruce Aidells厨师)

服务大小:1链接热量:170年总脂肪:12克碳水化合物:2 g蛋白质:14 g

饼干、香肠和脱脂乳田纳西州(骄傲)

服务大小:91克热量:290年总脂肪:18 g碳水化合物:24 g蛋白质:9克

猪肉香肠,国家 (西夫韦)

服务大小:2盎司煮熟热量:210年总脂肪:17 g碳水化合物:0 g蛋白质:12克

香肠馅饼,土耳其早餐 (胖子)

服务大小:两个馅饼热量:90年总脂肪:5.5克碳水化合物:0 g蛋白质:10克

在羊角面包香肠、鸡蛋和奶酪 (Dunkin ' Donuts)

服务大小:1三明治热量:710年总脂肪:51克碳水化合物:41克蛋白质:22克

Croissan 'wich香肠、鸡蛋和奶酪 (汉堡王)

服务大小:1三明治热量:500年总脂肪:33克碳水化合物:30克蛋白质:19 g

土耳其早餐香肠链接 (胖子)

服务大小:3个链接热量:90年总脂肪:5.5克碳水化合物:0 g蛋白质:11 g

香肠馅饼 (晨星农场)

服务大小:1帕蒂热量:70年总脂肪:3 g碳水化合物:3 g蛋白质:9克

Kolache香肠和奶酪 (Kolache工厂)

服务大小:94克热量:270年总脂肪:12克碳水化合物:32 g蛋白质:7 g

蜜斯莫科土耳其乳房&蜂蜜火腿 (奥斯卡梅耶熟食新鲜)

服务大小:6片热量:50总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:9克ydF4y2Ba

烤箱烤剃土耳其乳房 (奥斯卡梅耶熟食店选择)

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:45克ydF4y2Ba总脂肪:0.5碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:8 gydF4y2Ba

饼干香肠鸡蛋和奶酪 (麦当劳)

服务大小:1三明治热量:580年总脂肪:38 g碳水化合物:39克蛋白质:20克

香肠馅饼,完全煮熟的,原始的,家庭装 (宴会)

服务大小:2块热量:150年总脂肪:13克碳水化合物:1克蛋白质:6克

香肠馅饼,原田纳西州(骄傲)

服务大小:51克热量:190年总脂肪:16克碳水化合物:1克蛋白质:10克

猪肉香肠,温和 (伟大的价值)

服务大小:2盎司热量:250年总脂肪:23克碳水化合物:0 g蛋白质:10克

香肠、鸡肉 (甲)

服务大小:0.5杯热量:One hundred.总脂肪:8 g碳水化合物:0 g蛋白质:6克

香肠、鸡蛋和奶酪英式松饼 (Dunkin ' Donuts)

服务大小:1三明治热量:550年总脂肪:34 g碳水化合物:37克蛋白质:22克

准备好服务培根 (奥斯卡梅耶预煮熏肉厚片2)

服务大小:4片热量:70年总脂肪:6克碳水化合物:0 g蛋白质:5克

与鸡蛋香肠饼干 (麦当劳)

服务大小:1三明治热量:530年总脂肪:34 g碳水化合物:38 g蛋白质:17 g

香肠McGriddles (麦当劳)

服务大小:1三明治热量:430年总脂肪:24 g碳水化合物:42克蛋白质:11 g

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