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  • 你们都抓起来!

肉区营养信息

服务大小:4盎司,熟热量:256年总脂肪:13.52克碳水化合物:0.01克蛋白质:31.28克

肉饼

服务大小:3盎司热量:197年总脂肪:11.92克碳水化合物:0 g蛋白质:20.93克

肉馅饼

服务大小:1块热量:375年总脂肪:20.83克碳水化合物:31.51克蛋白质:14.86克

肉的芯片

服务大小:1盎司热量:154年总脂肪:8.88克碳水化合物:0 g蛋白质:17.39克

意大利面和肉的酱

服务大小:一份(约2杯)热量:667年总脂肪:21.66克碳水化合物:83.86克蛋白质:34.58克

牛排肉

服务大小:1牛排热量:614年总脂肪:40.77克碳水化合物:0 g蛋白质:57.81克

肉面包

服务大小:1片热量:331年总脂肪:18.17克碳水化合物:14.13克蛋白质:26.68克

肉煎蛋卷

服务大小:1三个鸡蛋煎蛋卷热量:767年总脂肪:60.45克碳水化合物:4 g蛋白质:49.83克

肉的男孩

服务大小:1个男孩热量:632年总脂肪:27.85克碳水化合物:66.68克蛋白质:27.7克

肉Piroshki

服务大小:1糕点热量:488年总脂肪:26.83克碳水化合物:39.38克蛋白质:21.12克

肉馄饨

服务大小:9块热量:280年总脂肪:9.97克碳水化合物:30克蛋白质:14.77克

肉的披萨

服务大小:1大切片热量:382年总脂肪:20.11克碳水化合物:32.76克蛋白质:17.14克

肉萨莫萨三角饺

服务大小:1萨莫萨三角饺热量:210年总脂肪:11.07克碳水化合物:20克蛋白质:7.44克

肉的酱

服务大小:一份半杯热量:One hundred.总脂肪:3 g碳水化合物:13克蛋白质:4 g

肉烤宽面条

服务大小:一份(约1.5杯)热量:602年总脂肪:32.45克碳水化合物:34.72克蛋白质:43.91克

肉饺子没有酱

服务大小:9块热量:280年总脂肪:9.97克碳水化合物:30克蛋白质:14.77克

肉类爱好者煎蛋卷

服务大小:1三个鸡蛋煎蛋卷热量:767年总脂肪:60.45克碳水化合物:4 g蛋白质:49.83克

肉和土豆炖肉

服务大小:1碗热量:535年总脂肪:16.12克碳水化合物:41.28克蛋白质:57.91克

肉和燕麦汤

服务大小:1杯热量:170年总脂肪:9.56克碳水化合物:12.67克蛋白质:9.53克

肉统一

服务大小:1统一热量:1306年总脂肪:90.15克碳水化合物:55.47克蛋白质:66.48克

肉蛋糕

服务大小:1块热量:521年总脂肪:29.53克碳水化合物:21.69克蛋白质:40.16克

肉炒蛋

服务大小:1三个鸡蛋煎蛋卷热量:767年总脂肪:60.45克碳水化合物:4 g蛋白质:49.83克

肉块松饼

服务大小:1松饼热量:228年总脂肪:10.65克碳水化合物:18.74克蛋白质:13.78克

肉咖喱粉

服务大小:1茶匙热量:7总脂肪:0.33克碳水化合物:1.05克蛋白质:0.26克

肉Pirozhki

服务大小:1糕点热量:488年总脂肪:26.83克碳水化合物:39.38克蛋白质:21.12克

肉油炸玉米粉饼

服务大小:1全油炸玉米粉饼热量:1192年总脂肪:66.4克碳水化合物:92.46克蛋白质:55.24克

肉汤

服务大小:1碗(2杯)热量:488年总脂肪:27.14克碳水化合物:30.21克蛋白质:32.08克

肉Borek

服务大小:1方块热量:451年总脂肪:31.55克碳水化合物:22.76克蛋白质:18.81克

肉饺子了

服务大小:1 khinkali热量:185年总脂肪:9.74克碳水化合物:8.84克蛋白质:14.49克

肉在它的果汁

服务大小:2杯热量:588年总脂肪:19.35克碳水化合物:41.51克蛋白质:60.76克

肉番茄酱

服务大小:0.5杯热量:156年总脂肪:10.72克碳水化合物:4.45克蛋白质:10.65克

肉比萨爱好者

服务大小:1大切片热量:385年总脂肪:18.88克碳水化合物:33.05克蛋白质:20.23克

肉和熔块烤肉串

服务大小:1杯热量:584年总脂肪:42.38克碳水化合物:31.66克蛋白质:19.28克

肉馄饨罐头

服务大小:1杯热量:254年总脂肪:8.93克碳水化合物:34.74克蛋白质:8.49克

肉球披萨

服务大小:1大切片热量:310年总脂肪:13.74克碳水化合物:33.09克蛋白质:13.72克

肉饺子没有酱

服务大小:9块热量:280年总脂肪:9.97克碳水化合物:30克蛋白质:14.77克

肉面包三明治

服务大小:1三明治热量:674年总脂肪:37.71克碳水化合物:44.01克蛋白质:38.8克

肉类爱好者煎蛋卷

服务大小:1三个鸡蛋煎蛋卷热量:767年总脂肪:60.45克碳水化合物:4 g蛋白质:49.83克

烤火鸡白肉

服务大小:4盎司热量:152年总脂肪:1克碳水化合物:0 g蛋白质:34 g

南瓜香料咖啡垫

服务大小:1汤匙热量:38总脂肪:2.03克碳水化合物:5.26克蛋白质:0.1克

融化Raclette

服务大小:0.25杯融化热量:252年总脂肪:19.73克碳水化合物:0.22克蛋白质:18.18克

金枪鱼三明治

服务大小:1三明治热量:551年总脂肪:25.45克碳水化合物:43.35克蛋白质:36.08克

水牛肉

服务大小:1帕蒂热量:207年总脂肪:13.16克碳水化合物:0 g蛋白质:20.68克

鹿肉

服务大小:一份(3盎司)热量:128年总脂肪:2.02克碳水化合物:0 g蛋白质:25.67克

汉堡肉

服务大小:4盎司,熟热量:308年总脂肪:19.69克碳水化合物:0 g蛋白质:30.62克

鹅肉

服务大小:3盎司,熟热量:259年总脂肪:18.63克碳水化合物:0 g蛋白质:21.39克

烧烤肉

服务大小:1杯热量:418年总脂肪:11.01克碳水化合物:46.66克蛋白质:32.84克

猪肉

服务大小:3盎司热量:202年总脂肪:11.81克碳水化合物:0 g蛋白质:22.41克

三明治肉

服务大小:1片热量:23总脂肪:0.78克碳水化合物:0.13克蛋白质:3.89克

袋鼠肉

服务大小:一份(3盎司)热量:125年总脂肪:3.37克碳水化合物:0 g蛋白质:22.14克

午餐肉

服务大小:1片热量:23总脂肪:0.78克碳水化合物:0.13克蛋白质:3.89克

午餐肉

服务大小:1片热量:23总脂肪:0.78克碳水化合物:0.13克蛋白质:3.89克

帕蒂融化

服务大小:1三明治热量:899年总脂肪:56.62克碳水化合物:46.04克蛋白质:49.94克

煮熟的肉

服务大小:4盎司,熟热量:256年总脂肪:13.52克碳水化合物:0.01克蛋白质:31.28克

切碎的肉

服务大小:4盎司,熟热量:308年总脂肪:19.69克碳水化合物:0 g蛋白质:30.62克

驼鹿肉

服务大小:3盎司热量:114年总脂肪:0.82克碳水化合物:0 g蛋白质:24.88克

兔肉

服务大小:3盎司热量:175年总脂肪:7.15克碳水化合物:0 g蛋白质:25.82克

素食肉

服务大小:1片,薄热量:26总脂肪:1.56克碳水化合物:0.62克蛋白质:2.49克

鸡肉卷肉

服务大小:4盎司煮熟热量:329年总脂肪:18.44克碳水化合物:5.42克蛋白质:31.83克

未煮过的肉

服务大小:4盎司热量:239年总脂肪:16.34克碳水化合物:0.05克蛋白质:21.45克

辣椒和肉

服务大小:1碗(2杯)热量:551年总脂肪:28.79克碳水化合物:32.41克蛋白质:42.31克

红肉

服务大小:3盎司热量:220年总脂肪:14.1克碳水化合物:0 g蛋白质:22.19克

墨西哥肉卷

服务大小:1塔可热量:293年总脂肪:14.49克碳水化合物:24.01克蛋白质:16.83克

火鸡肉

服务大小:3盎司热量:135年总脂肪:3.26克碳水化合物:0 g蛋白质:24.7克

龙虾肉

服务大小:3盎司热量:122年总脂肪:1.65克碳水化合物:2.65克蛋白质:22.45克

马肉

服务大小:3盎司热量:149年总脂肪:5.14克碳水化合物:0 g蛋白质:23.92克

碎肉

服务大小:4盎司,熟热量:308年总脂肪:19.69克碳水化合物:0 g蛋白质:30.62克

麋鹿肉

服务大小:3盎司热量:124年总脂肪:1.62克碳水化合物:0 g蛋白质:25.66克