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           08年1月04:22点 欢迎,Redivy ! 
 维护是最具挑战性的部分;你能做到的。你知道如何减肥,因为你做到了。
 只要确保你把你的新健康行为磅后在你的生活中消失,这样你就不会退回的坏习惯,导致体重增加。
 我相信你。
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           08年1月05:42点 欢迎光临! 
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           喜欢这个——欢迎来到集团和你的新生活方式  一直关注你的感受和你的整体健康状况,而不仅仅是规模说什么 一直关注你的感受和你的整体健康状况,而不仅仅是规模说什么 你有这个! 你有这个!
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           我想象的一致性维护只是跟随减肥习惯你现在正试图灌输。 
 在我的有生之年我失去了许多磅。一遍又一遍。我意识到减肥的工作永远不会结束”。没关系。
 我的记录被伟大的减肥,然后某人我爱去世,悲伤让我又回到了老习惯,我不管我失去了,失去了一遍,然后……别人,我爱死了……悲伤,损失,获得,有时我头昏脑胀的,但……我将继续施压。我失去了几百磅,有另一个几百。我试着不去关注。在59岁这是一个缓慢的走了。10天,我失去了2.5磅。我将很高兴,继续前进。
 你可以做到这一点,它是这样一个心灵的事情多的食物。我仍然在我的努力运用我所有的感官,特别是在悲伤的时候。我还了解我。





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一直关注你的感受和你的整体健康状况,而不仅仅是规模说什么 你有这个!
你有这个!




Redivy88
07年1月十一14点