我已经减掉了一天半的痉挛。
今天我一定要干净的四个房间。不可避免的。
好的我可以这样做!

早上好乔
昨天是好的
今天

教堂
走
吃得好
那种衣服再次见到什么合适
失去了本周3磅

拥有幸福的每一天每个人吗

乔很好的消息。我将去教堂。笨蛋声音地下室,还没打开移动去年9月以来的一些箱子。看起来像我一样会有垃圾如果我没有需要它! !

正念。啊,是的,我需要的,没有。谢谢你开始一个星期,乔安娜。
今天我将快到下午2点,喝水,盆栽植物,种子玉簪属草本植物。

美丽的早晨在我的门廊上!会喜欢一个在教堂行服务(我们是一个社区一个今天),骑固定自行车对膝盖的工作,吃和跟踪,直到我回到目标体重。有一个超级星期天! !

你好,

我昨天没能去海滩。我应该离开在早上,但想等到午饭后限制阳光照射,此时温度感觉就像97年,所以我说不可能。今天没有发生。

我昨天吃好虽然我走过去大约200卡路里。我可以接受这样的条件。

我可能会在几个小时后工作。也许我也应该干净,看看我可以消除杂乱。我真的不知道我今天会到。

伊莱恩,如果你回来,请看到我的信息在周六的职位。

早上好,朋友。

昨天我有一个美好的一天。
更多的内心的平静。
我吃的好,甚至出去散步在9点完成我的脚步。

今天
在线教堂
改变了额外的卧室的床上
吃好,喝的水
折叠衣服
保持和平和积极的

早上好

今天早上我的朋友不得不取消我们走所以我不确定会任何运动在今天。

虽然今天忙着做家务,为小猫和运行设置陷阱的差事,昨天没有完成。

这将是一个今天太热所以可能剩下的时间将在里面。

我今天走

好特蕾西!

谢谢安吉在海岸Rd真好

Tracy-flop-flip,这是惊人的!

由于苏珊是一个可爱的一天不太热

我遇见了我的目标,但它散步
是炎热和潮湿的。
我湿透了。
显然我幸存了下来。

感觉像一个桑拿。我尴尬的说,整个周末我没有离开家。有一个美好的一天与食物。实际上我是一个,不饿。我需要利用,因为它很少发生。