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对话|减肥社区指导原则

bv_119
Bv_119
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6月2日12:30

饮食和锻炼

你好!我现在正努力减肥6磅或大约2.72公斤。我想知道我应该做什么锻炼和吃什么才能到达那里。谢谢!

评论

    • johnsonkg
      johnsonkg
      johnsonkg 查看配置文件
      信息用户 加为朋友

      6月2日下午03:55

      停止食用所有加工食品、垃圾食品和添加糖。

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    评论

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