对话|减肥社区准则

mmghoop有一个金卡会员
黄金会员

6月1日在下午6时07分

怎么办卡路里的工作?

我的卡路里为什么增加,如果我工作呢?我想我的丈夫解释程序..我只是留在我的配股一天无论我的工作了,但他认为他可以吃500倍更多的热量,每天?!?

    • 6月1日在下午6时11分

      他是正确的。这个应用程序给你需要建立在减肥赤字卡路里的目标。当你的锻炼,你燃烧更多的热量,产生更大的热量赤字。太大的赤字会减慢新陈代谢。

      因此,只有从刻意锻炼背部吃热量(如步骤或清洁没有日常活动。)

    注释