哎！我有哮喘太诚实地我发现，我越跑越好我的呼吸变。我勉强用我的万托林了！我不是一个专业或什么，但根据我个人的经验，我将只是把它容易当你运行，总是有你的万托林你（我能看到的是你已经在做什么）。在一个点上，你越跑它会得到更好的。我肯定会谈论它与您的医生，虽然因为这是为大家哈哈不同。你的医生可能会知道什么是最好的，最安全的适合你

在运行之前，请使用您的救援吸入约一个半小时。这有助于。

它变得更好。我发现跑步可以帮助我的哮喘症状极大。

谢谢你们，我很高兴地听到，它变得更好，我可能（绝对）只是不适合：'）

是你的哮喘过敏性反应？
您是否使用抗组胺药过敏？
此外，避免塑料水瓶。他们中有些人给我坏的过敏反应，并收缩我的呼吸。

什么？试问一个塑料水瓶引起过敏反应？我很感兴趣。

krquack，所有的塑料瓶具有的添加剂以使聚乙烯塑料具有期望的性质。当从瓶塑料劣化，无论是从热，阳光，臭氧化或这些添加剂水蛭入水中。
在塑料瓶的添加剂之类的东西BPA。
一些品牌臭氧泵到他们的瓶装水杀灭细菌。但是，它会导致添加剂浸在水里。
每当我有drinked“臭氧水”，我的喉咙和嘴巴都变得肿胀，我有呼吸困难，需要吸入器，我已经咳嗽有血。

不过，这并不听起来像一个常见的问题。

我在我的跑步机中运行，所以希望它不会得到足够热在我的地下室任何的是发生！

嗨，您好！我有哮喘呢！作为一个孩子，我被告知，游泳和训练你自己屏住呼吸在水下（一段安全量）与心血管耐力的帮助，这又可以帮助使运行更轻松！林不知道，如果这被证实，甚至科学事实，但它帮助了我极大！