谈话|健康与营养社区指导原则

亲爱的青少年和年轻的成年人

各位LS成员好,

我已经退了一步,不再参与这个应用程序上的对话,我甚至大部分时间都不再潜伏。然而,随着春天/夏天的到来,我知道了这些模式,也知道了未来会发生什么。

我希望我能回到这个应用程序,看待青少年和年轻人愿意变得健康,接受变化,但不幸的是,这并非如此,我怀疑它会成为它。所以我在这里,回到了意识,希望摇摆至少一个人的观点,这样他们就不会破坏他们的生活。

我不会告诉你们应该做什么或不应该做什么,不久前我也处在你们的位置上,我知道我不会听网上随便的建议,尤其是当我知道这些建议对我有帮助的时候。我很固执,就像你们大多数人一样,现在也是。

(1/3部分?)

    • 下面是我的故事,希望对大家有所帮助。

      我是Bri,尽管我已经恢复了大约4年,但我每天都被饮食失调症困扰着。我正接近生命中的一个转折点,我花在恢复上的时间几乎等于我饮食失调占据我的生活的时间。

      我相信进食障碍是不可避免的,如果我们有进食障碍的倾向,当它被触发时,我们就会患病。另一方面,我相信它是逐渐发生的,我们没有意识到,直到太晚才后退并修复它。见鬼,一旦急诊科接手,无论如何都很难想要修复它。

      对我来说,它逐渐来了。从来没有明确的触发器,这只是我是挑剔的食者。早在几个月后,我的饮食开始减缓,但仍然可以易于在家里吃饭。然后,我最终会从家人中隐藏食物或弥补一些借口。我也开始在家里锻炼荒谬的金额,这是一个秘密的,因为我知道深度弄错了。我知道我已经失去了体重,我知道我几乎没有吃东西,我的逻辑部分尖叫着帮助,但我的顽固部分是每天的每一刻都在努力推动我的身体。

      这需要一些时间来扼杀它,但一旦它所做,它就从那里下坡了。如果我的体重在整个一天(科学地知道这是一个逻辑的事情),我会有焦虑发作,因为我宁愿在晚上锻炼,我刚刚睡觉,我毁了友谊,我让我的家人悲惨。

      (第2部分/ 3)

    • 我很少谈论“Ana”,我很少承认这一点只是因为“proana”帖子往往在这里,我不想触发任何人。但对我而言,那个声音仍然在我的脑海中24/7,我失去了我是谁。在4年的自由之后,这种声音仍然在我脑海中。这种声音是一个不断提醒的提醒我如何几乎失去了我所爱的一切,因为在我的生活中,我只是不喜欢我的大腿看起来和那个想法褪色的方式,ANA逐渐接近。

      我完全吹过的最后几个月挫败了我。足球是我的一个不变,我的安全的地方,我的自由。而且因为我把身体放过了什么,我丢了它。我失去了我所爱的一件事,因为我几乎不能走上楼梯,别忘了45分钟的比赛。

      我的ED夺走了我的身份,我的幸福,我的健康,我的一切。和什么?因为我不够爱自己?因为我觉得我需要被治好吗?因为媒体说我不完美?

      所以对于你们所有的青少年和年轻人在那里,就像在你采取行动并倾听这里的建议之前。因为如果我13岁的自我在这个应用程序上有这些惊人的人,那么告诉我,我会摧毁我的身体,我希望我能倾听并考虑它。我希望我能跟一个值得信赖的成年人谈谈它,并弄清楚如何以适当的方式吃健康并燃料。

      对于那些思考的人来说,“哦,好吧,你现在没事,所以如果我这样做是几个月或几年的伤害是什么”我必须让你知道我仍然可以在没有处理GI问题的情况下妥善吃饭,但我每天都会在每一天与自己正确争夺我的身体,我仍然挣扎着宽恕自己,而且没有什么值得处理的。所以我希望你们中的至少一个人意识到进食可能导致的伤害,并且你与某人交谈,因为我一天后悔那些年,如果我能把它全部回来,我会。

      (3/3)

    • 3月15日凌晨01:47

      谢谢心

    • 3月15日凌晨02:16

      谢谢分享你的故事,这是我第一次听到!

    • 3月15日凌晨02:32

      很抱歉你正在经历这一切!

      我希望你的故事能够拯救某人!

      谢谢你的分享,我知道这很难。

    • 3月15日凌晨3点59分

      ❤️

    • 3月15日凌晨04:03

      布莱,你真是个超级明星!

      持续碰撞微笑

    • 谢谢你分享你的故事微笑

    • 3月15日上午05:09

      谢谢分享!我希望人们通过你的话了解他们处境的严重性。心

    • 谢谢你的分享,我知道你的想法,厌食症是一种很难摆脱的障碍❤️

    • 我坐在这里试图想到如何回应你的勇气。我要和我的肠道反应一起去,只是说我送爱情。

    • 谢谢大家的爱!这里希望它碰到一些人,他们会三思而后行

    • 谢谢你的分享。

      这里的管理员有很棒的建议。一直以来,我听它,吸收它,我也把它付诸实践。我每天都能看到成果。

    • Bri,谢谢你和每个人分享你的故事。我不知道你经历过。我很高兴您在过去4年中取得了成功,并继续为您的健康而战。

      你的故事对我很有启发,我当然希望并祈祷它能帮助其他人不要走上ED的道路。

      上帝保佑你
      (((((拥抱)))))

    • 那是伟大的yeni!

      谢谢jo❤️

    • 好斑点。希望有人在这里学习一些东西。

      很高兴你又来了!

    • 我也希望如此,Chrome。

      我很想念你们❤️

    • 谢谢分享心你的故事有帮助

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