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骨头：当你不吃时，由于低钙和低激素水平，你的骨头往往变得薄弱，这增加了你现在遭受破碎骨骼的风险并在年龄较大时开发弱骨骼。
体温:饥饿时，你的身体会自然地降低体温，以保存能量和保护重要器官。当这种情况发生时，你的手指和脚趾的血液循环(血液流动)会减少，这通常会导致你的手和脚感到寒冷，看起来发蓝。
皮肤:当你的身体水分不足，没有从食物中获得足够的维生素和矿物质时，你的皮肤就会变得干燥。在饥饿时期，皮肤会自然地保护你的身体，它会生长出细细的、柔软的毛发，称为“胎毛”，覆盖在皮肤上，让你的身体保持温暖。
头发:当你的头发没有从健康食物中天然存在的维生素和矿物质中获得足够的营养时，它就会变得干燥、稀薄，甚至脱落。
指甲:指甲需要从饮食中摄取维生素和矿物质等营养物质。当你不吃东西时，你的身体就不需要它所需要的东西，你的指甲就会变得干燥、脆弱，很容易折断。
牙齿：你的牙齿需要维生素D和来自食物来源的钙。没有这两个矿物质，你最终可以患有牙齿腐烂和牙龈疾病等牙科问题。清洗也可以破坏牙釉质。 -
如果你不吃这些东西，你就得期待。
我看到太多人分享他们一直在吃500个，（或更少！），卡路里和它对他们工作。对不起，对任何人来说都是不够的卡路里。
如果你不吃足够的东西来滋养你的身体，你会生病，非常非常恶心 - 如果你还没有。
阅读更多:
http://youngwomenshealth.org/2014/08/07/eating-disorders-symptoms/
http://eating-disorders.org.uk/information/the-effects-of-under-eating/
http://joyproject.org/what-is-an-eating-disorder/what-is-normal-eating/
http://kidshealth.org/teen/your_mind/mental_health/eat_disorder.html?tracking=T_RelatedArticle -
嘿，我很好奇，我不吃太多的卡路里，一天大约1000卡路里，但我使用钙+ D3补充剂。维他命和津克，我的饮食也很健康!这对我的身体来说足够了吗?我22岁了，我不做任何活动，我正在从伤病中恢复!
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一些可爱的安没有提到的东西。
你会一直生病。你的身体需要能量来对抗这些东西。
试着开始吃东西是非常困难的，有时你会觉得自己没有力气去做。你必须每天少吃几顿，可能还需要像Ensure这样的食物作为补充。你会经常肚子不舒服，但我保证，得到是值得的!
朋友们，祝你们好运。我们对你有信心。 -
我觉得这个链接好像需要一个标题改变，因为它并不是真正的ED支持更多当你有ED时发生的事情
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我明白，对我个人来说，知识就是力量。这对任何饮食不足的人来说都是一样的，所以也许应该叫它“饮食不足的影响”
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另一件有趣的事情发生了:记忆丧失。饮食失调会损害你的短期记忆，甚至影响你的工作或学习表现。有时进行对话很困难，因为你不记得自己在说什么，也不记得句子的结尾。不断地要求别人重复一些事情。
它有相当的情感损失，因为你觉得自己和其他人那么聪明，你需要提醒你正在做的事情或如何做某事。 -
我也曾这样做过。任何摄入低于1000卡路里的人:以下是你可以“期待”的:(我经历的)
——头痛欲裂，极度痛苦
下巴疼痛
甲状腺功能减退
如果你禁食36小时或更长，就会导致心力衰竭
破碎的骨头
- 皮肤
头发脱落
-细，弯曲，恶心的指甲
——腐烂的黄牙因自我诱导的呕吐而枯萎
-通过吸烟来抑制食欲
-一直都很痛苦
-失眠;饿了睡着了
每天早上吞下的减肥药/没吃早餐和午餐，让你的胃一直感觉像着了火一样
-总是很累
- 如果你还在学校，请告别你努力工作的等级
- 在学校的任何运动？不再。
-永远不会消失的黑眼圈
此外，如果有人担心，我不再是厌食症，我正在使用这个应用程序来获得肌肉/维护，并被家庭/朋友密切监视，所以我不落后。 -
很遗憾你熬了这么久，但你康复了，我真的为你感到骄傲。我知道这很艰难，但绝对值得
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_Hamilton_谢谢!是的，这真的很难。但是我有我的家人支持我，慢慢地我的体重又恢复了。现在我快乐多了。
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努力恢复。这将是一条漫长的道路，不会很容易，但很值得。再也不会因为我吃了10块薯片而哭了
或者冷得你不得不躺在床上
谢谢分享 -
从个人经验:
-总是筋疲力尽
但是无法入睡
-头发摸起来像干草
脆弱的指甲
淡黄色的白皮肤
-永久的黑眼圈
无休止的“你需要吃点东西”(或者类似的体重相关的)评论
-腹泻或便秘(两者之一，从不正常排便)
- 你的不规则时期（每隔一个月左右）我的血是橘子，我很严重的痉挛
- 对去看医生的纪辱，必须在健身课上加权，穿紧身衣服或穿任何无袖或者会展示我的膝盖
不确定这是否与饮食失调有关，但很可能是得益于饮食失调
一年内，我拔了两颗牙，因为我的蛀牙感染了，一次总共有6颗蛀牙
两个人排出了4颗肾结石
年
他发现我贫血，必须服药，另一个选择是输血
养成了吸烟的习惯
养成了吸食可卡因(和茉莉)的习惯
-在吸毒的时候我犯了几个错误
清理干净后(1+年):
-没有蛀牙
-我的指甲很好，不会弯曲
-我的头发很软
月经还是有点不规律，但至少我每30-39天来一次
-经前综合症(抽筋、头痛和背痛)没那么严重，医生告诉我是因为健康的饮食和锻炼
-我每晚平均睡6个小时
-我有足够的精力去做我需要做的事情(工作，一天遛三次狗，做饭，打扫，甚至锻炼）
——最重要的是，我不必隐藏自己，不必担心我的朋友和家人会担心我，做出不舒服的评论或计划干预。现在，我去看医生时，不必担心踏上体重计，接受生命体征检查
好起来很糟糕，但熬过去更糟糕
AnnRusnak
7月29日11:03 AM