如何使L-赖氨酸的粘贴

购买从当地的健康食品商店高质量的赖氨酸粉末。确保赖氨酸是唯一的成分，这是100％的纯和医药级上市。赖氨酸粉相对便宜。在出版的时候，你会发现约10 $高质量的赖氨酸粉末。谈谈你的医生，以确定最适合您的金额。有些人每天混个单批次，而其他人选择混合赖氨酸瓶的全部内容。

炒到赖氨酸粉放入您的混合容器中。如果您选择混合单批，然后用大约赖氨酸粉一茶匙。为了得到糊状稠度，添加二对一的比例的水。在这种情况下，你会加水两茶匙。将混合物搅拌，直到你达到一个厚糊状稠度。

赖氨酸浆料在睡前最常用的用棉签。您可以应用它，并在你的感冒疮。支持者声称，这样做降低了爆发的长度和严重程度。请记住，马里兰大学医学中心的大学，只提到口服补充可能带来的好处。