减肥会影响你的肾脏，有时以不可预知的方式。如果你已经患有肾病，你的医生可能会建议你增加体重或避免减肥。但对于那些将威胁肾脏作为次要并发症(如高血压或糖尿病)的患者，医生可能会建议他们减肥。最后，极度增重和极度减重都会让你有患肾结石的风险。你的医生可以推荐一些合理的计划来帮助你达到最适合你情况的体重目标。
对糖尿病患者
据美国糖尿病协会称，糖尿病患者可能会出现肾病并发症。糖尿病患者常见的高血糖水平会给肾脏带来更多的糖分，导致肾脏格外努力地过滤废物。这种额外的压力可能导致多余的蛋白质释放到尿液中，这是一种被称为大蛋白尿的综合征。如果不及时治疗，这个过程会导致肾脏疾病，甚至完全肾功能衰竭。ADA指出，高血压加速了肾衰竭的进程。
建议
减肥是血压控制，这又可以阻止与糖尿病相关的肾脏疾病的进展的一个关键组成部分。如果你努力减肥，包括让你的淀粉和糖的消费明智的计数，所产生的稳定的血糖水平也将减少掀起大量白蛋白尿相关的连锁反应的机会。
减肥的缺点
对于患有慢性肾脏疾病，减肥可能是一个危险。发生在热量和关键营养素不健康的减少，因为条件会降低食欲。此外，你的医生可能会告诉你限制的食物，从而进一步威胁卡路里的消耗，如果你不转向其他食品集团。充足的热量摄入是肾病患者很关键，以便维持需要在日常生活功能的能量，以及接受透析或手术治疗。在许多情况下，肾病患者需要或者体重增加或保持其健康权，根据国家肾脏基金会。
建议
一些肾病患者如果采用低蛋白饮食，体重会减少很多。他们还可能被建议减少钠、钾、钙和磷，这进一步限制了他们的食物供应。如果你属于这一有限饮食组，你的医生可能会建议你从脂肪或碳水化合物(如果酱和蜂蜜)中获取额外的卡路里。
肾结石
根据国家肾脏基金会的研究，肥胖和极端的减肥策略都会使你有患肾结石的风险。过多的食物摄入和体重增加会给包括肾脏在内的主要器官带来额外的压力。相反，高蛋白、低碳水化合物的饮食会导致肾结石，因为过量的蛋白质会导致尿酸的积累，尿酸的积累是一种肾结石的成因。美国国家肾脏基金会指出，减肥手术也可能导致肾结石。这些手术会改变你的消化道功能，可能导致草酸盐的堆积，而草酸盐是另一种可以促进肾结石形成的化学物质。
建议
逐渐达到一个健康的体重可以减少你患肾结石的几率，尤其是如果你减少糖、高果糖玉米糖浆和高盐垃圾食品的摄入。如果你发现低碳水化合物饮食对你有效，保持你的蛋白质含量在50克或更少。如果你的医生认为减肥手术是你整体健康的关键，问问你能做些什么来降低患肾结石的几率。