用苹果醋浸泡火鸡胸脯

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锅里的火鸡胸肉。
图片来源:Issaurinko / iStock /盖蒂图片社

无论是用蔓越莓和馅料装饰,还是切成薄片配上黑麦辣芥末,谁能抗拒完美烹制的火鸡胸肉呢?烤制得当,火鸡胸肉内润外脆,风味浓郁。在烹饪前,用一种酸(如苹果醋)浸泡火鸡胸脯,可以使肉更嫩,为家禽提供额外的水分和风味。

步骤1

用大火加热一个大平底锅。在锅中倒入4杯水,煮沸。

步骤2

加入盐和糖,不断搅拌直到糖完全溶解。把锅从火上移开,加入8杯冷水搅拌。

步骤3

在盐水混合物中加入苹果醋、百里香、迷迭香、花椒和鼠尾草。把它放在一边,直到完全冷却。

步骤4

用冷水冲洗火鸡乳房,然后用纸巾擦干。将火鸡胸肉放入大容器中。小心地把醋混合物倒在火鸡胸肉上。如果火鸡的乳房没有完全浸在混合物中,可以加入冷水,直到完全浸在混合物中。

步骤5

用铝箔盖住容器,放入冰箱至少24小时,但不要超过48小时。当你准备烹饪火鸡胸肉时,沥干盐水,用冷水冲洗火鸡胸肉,然后用纸巾拍干。

你需要的东西

  • 1个大水桶或容器

  • 大的平底锅

  • 4土耳其乳房

  • 1加仑水

  • 一杯苹果醋

  • 1杯盐

  • 两杯糖

  • 3汤匙干鼠尾草

  • 1汤匙迷迭香干

  • 2汤匙干百里香

  • 2汤匙花椒或1汤匙胡椒粉

  • 纸巾

  • 铝箔

参考文献
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