如果你被诊断为高胆固醇，你的医生可能会给你开一种他汀类药物来降低你的胆固醇水平。不幸的是，他汀类药物的常见副作用之一是腿部和肌肉抽筋。虽然这些症状应该是轻微的，但一些患者可能会出现严重的疼痛性痉挛。如果你在服用他汀类药物时出现腿部抽筋，请咨询你的医生，评估服用这种药物的好处和副作用。如果你抽筋严重，你的医生可能会停止他汀类药物的处方，但有一些方法可以帮助缓解抽筋和疼痛。
腿部抽筋是胆固醇药物的副作用。
步骤1
让你的医生测试你的维生素E水平。2010年发表在《医学假设》上的一篇综述表明，使用他汀类药物会导致血液中维生素E水平降低，从而导致他汀类药物导致的肌病或肌肉痉挛。如果你的维生素E水平很低，你的医生可以建议你服用维生素E补充剂，这可能有助于缓解你的腿抽筋。
步骤2
2010年发表在《南方医学杂志》(Southern Medical Journal)上的一项研究发现，虽然服用他汀类药物和缺乏维生素D都与肌痛有关，但缺乏维生素D的治疗能够缓解腿部抽筋。这项研究表明，以前由于严重抽筋而无法服用他汀类药物的患者，一旦他们的维生素D缺乏症得到治疗，就可以服用这些药物并成功降低血脂。如果你的水平表明你缺乏维生素D，你的医生可以给你开维生素D补充剂。
步骤3
与你的医生讨论服用辅酶Q10维生素补充剂。2010年发表在《Ochsner杂志》上的一份报告显示，他汀类药物会降低血液中辅酶Q10的水平，缺乏症可能与他汀类药物引起的肌病有关。虽然研究人员认为还需要进行更多的研究，但辅酶补充治疗可能是有益的。
你需要的东西
维生素E补充剂
维生素D补充剂
辅酶Q10补充
警告
经常和你的医生讨论补充维生素的问题。过量服用某种补充剂会导致并发症和维生素过多症，或者血液中的维生素含量过高。
如果你的腿抽筋严重，立即就医。
这是紧急情况吗?
为了降低传播COVID-19感染的风险，如果你正在经历高烧、气短或其他更严重的症状，最好在离开家之前打电话给你的医生。
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