库克的词库名牛里脊,特别是菲力牛排,牛肉的温柔切,但不一定是最可口。在箔烹饪牛肉,同时保留了肉的自然纹理添加了香精。箔含有仡,丰富的果汁,使服务和清理一件轻而易举的事。您可以在箔几乎任何地方,你有一个热源煮牛肉。学会烤箱烤嫩牛肉与您的烧烤烹调或埋在热煤试验之前用铝箔包裹。
煮牛肉包裹在箔更好的风味和质地。
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步骤1
从你的冰箱大约一个半烹饪,让牛肉的外观来室温前取出肉一小时。将肉在一个浅盘,并用保鲜膜覆盖它,以保持它的清洁。冷牛肉趋于烧在外面和成长艰难在里面的时候,突然引入热量。
第2步
预热烤箱至300华氏度。验证与放置在你的烤箱中心温度计的温度。让你的烤箱加热稳定,以确保甚至做饭。
第3步
倒入干洋葱汤入碗。拌入只是足够的水,使稠糊状。
第四步
撕下铝片箔大到足以包裹宽松肉。把在烤板,箔或在宽砂锅使输送肉类的切断进出的烘箱更安全。将肉中的箔的中心。
第5步
干后用纸巾或干净的洗碗巾肉。片成脂肪用刀任何大面积,但不去除脂肪。切片使肉和脂肪以不同的速度收缩,而不卷曲。应用盐和胡椒肉。罢工牛肉用嫩肉使肉投标和香料开车到肉。
第6步
涂抹洋葱汤膏均匀地涂在肉的四面八方。加入剩余的洋葱汤肉的两侧粘贴各地。包裹在箔中的肉,完全密封箔。
第7步
把盘子在烤箱。烤出来的三和一个半到四个小时。请与温度计的肉。当内部温度达到145华氏度取下肉。允许肉服务之前休息三分钟。牛肉将保持同样的温度,或在此休息时间甚至变得越来越热情,杀死潜在的有害细菌,根据食品安全检查服务。
你需要的东西
1包干洋葱汤混合
铝箔
2至4磅。牛里脊
盐
磨胡椒或胡椒
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