你可以喝牛奶直接从牛?

如果饮用从奶牛吸引你的牛奶直的保温杯,你并不孤单。多达10万加州人单独泔水从奶牛挤奶直不每周巴氏杀菌的好处,根据发表在2007年3月的文章“时间”。你当然可以从牛喝牛奶直,但你可能把自己在危险中为几种疾病由细菌引起的,通常通过巴氏灭菌法杀死,进程原料奶的倡导者说,减少营养成分。

奶农携带的鲜牛奶壶。
图片来源:irman / iStock /盖蒂图片社

原料奶的好处

中心疾病控制和预防,或疾病预防控制中心,极力否认原料奶球迷声称,巴氏杀菌破坏了营养成分牛奶中含有。然而,牛奶的维生素C含量的大约20%和其维生素B1的10%是根据科学百科全书巴氏灭菌过程中丢失,。巴氏杀菌法也可能破坏酶和“好”细菌帮助消化和帮助的人谁从慢性肠道疾病,如克罗恩病受到影响,原奶的支持者说。

原料奶风险

巴氏灭菌的奶可以含有细菌如大肠杆菌,李斯特菌和沙门氏菌,所有这些都可能导致潜在的致命的肠道疾病。800名多名美国人已经根据疾病预防控制中心自1998年以来得到了来自未经高温消毒的奶制品生病。李斯特菌可引起流产,死胎或严重的疾病在新生儿如果你收缩它,而怀孕。食源性疾病的典型症状包括呕吐,腹泻 - 可能含有血液或粘液 - 腹痛,发热和流感样全身酸痛。

高危人群

某些人群有严重的疾病的风险较高,如果他们喝未经高温消毒的牛奶中含有的有害细菌比其他人。如果你怀孕了,老人或有免疫系统受损,你获得重病的风险增加。小的孩子也可能有危险疾病的风险较高。如果你怀孕了,不仅避免原料奶,而且软奶酪,如克索布兰科或克索壁画。即使你不从李斯特菌生病宝宝可能会受到影响。

注意事项

美国食品和药品管理局FDA或者,禁止状态之间的销售原料奶,但各个国家规范自己的边界内原奶销售,拥有23个州禁止在其境内销售的原奶。如果你拥有一头牛或知道有一个,你可以,当然,喝牛奶,而不必担心被逮捕。怕病情严重,但是,可能保留在原奶小胡子你的脸,因为承包一个危险的感染风险较小,但实际。

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