预包装的糖尿病饮食

控制糖尿病需要你限制糖的摄入,均衡饮食,参加有规律的锻炼,按照医嘱服药。计划和准备一个健康的糖尿病饮食是具有挑战性和耗时的。各种预先包装的糖尿病友好餐可使管理您的糖尿病容易一点。

一顿有肉和意大利面的微波炉晚餐。
图片来源:BWFolsom / iStock /盖蒂图片社

DineWise

餐厅提供各种各样的糖尿病友好餐,所有这些都是低碳水化合物和脂肪。所有的饭菜都可以用微波炉或烤箱加热。海鲜,家禽,牛肉和猪肉主菜。提供意大利餐,如卡恰托雷鸡、烤番茄虾和马萨拉鸡。早餐选择包括肉桂苹果燕麦片烤杏仁,七谷类华夫饼配蓝莓果盘和酸奶,菠菜,蘑菇和奶酪蛋卷配芒果覆盆子果盘。

MagicKitchen.com

糖尿病患者的每一餐大约包含你每日所需营养的三分之一,这些营养是基于2000卡路里的饮食。所有的餐点都有一个主菜和两个配菜,MagicKitchen.com建议你补充新鲜的农产品和淀粉。有几种膳食计划,以适应糖尿病和低钠饮食。您可以购买预先选定的套餐,或预订早餐、午餐和晚餐的特定主菜。

BistroMD

BistroMD是一种预先包装的减肥计划,适合有2型糖尿病的节食者。营养成分各不相同,但每餐提供给你的热量是每天1100到1400卡路里,其中40%到45%来自蛋白质,30%到35%来自碳水化合物,20%到25%来自脂肪。各种各样的完整的早餐,午餐,晚餐和小吃是可用的。

Nutrisystem D

Nutrisystem D是专为二型糖尿病患者设计的预包装减肥计划。这种饮食坚持低热量、低血糖的饮食计划,目的是稳定血糖水平,帮助你减肥。餐食每28天送一次,包括7份冷冻餐食和21份不需要冷藏的耐储存餐食。所有的食物都可以在微波炉中烹制,并应辅以新鲜农产品和无糖酸奶。

参考文献
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