泰特利茶叶营养

泰特利是英国公司自常规和不含咖啡因的品种红茶和绿茶的1871年泰特利提供的几种共混物已售出茶。冰茶混合配制,以尽量减少在制冷混浊。泰特利茶叶的营养物质,你可能希望限制,如热量,脂肪和钠低,同时富含健康的抗氧化剂。加入牛奶或甜味剂将有助于更多的热量和营养素。

1992年,泰特利引进美国茶客到圆茶袋。

营养成分

泰特利经典Blend和不含咖啡因的经典混合是红茶的签名共混物。泰特利还提供了英国混合红茶的定期和无咖啡因的版本。这些高档茶是有益健康的抗氧化剂特别高。泰特利销售的绿茶及特种冰茶混合物。该不加糖泡制的茶不含任何卡路里,脂肪,碳水化合物,蛋白质或维生素。服务茶不含任何钠,面筋或味精。犹太茶显示包装上的K个符号。

牛奶和甜味剂

加入牛奶和甜味剂泰特利茶叶有助于热量,碳水化合物,蛋白质,维生素和矿物质可以补充油脂,这取决于你使用的牛奶的类型。搅拌1茶匙。糖转化成茶泰特利的增加15个卡路里和4克的碳水化合物,在所有糖的形式。在1杯的1%牛奶混合增加了110个卡路里,2.5克脂肪用1.5作为饱和脂肪,10毫克胆固醇,120毫克钠,12g的糖13克碳水化合物,将8g蛋白质,每日推荐的10%维生素A的值,维生素C每日值的2%,对钙的值的30%,维生素d的值的25%和叶酸的值的4%。

咖啡因

咖啡因是天然存在于茶叶和茶兴奋剂。泰特利报告一个典型的8盎司已经浸泡三到五分钟的绿茶或红茶的杯含有40毫克和50毫克的咖啡因之间。不含咖啡因的一杯茶含有约4mg至6毫克咖啡因。

抗氧化剂和保健福利

绿茶和红茶都含有抗氧化剂,虽然具体的化合物和数量类型的茶之间不同。泰特利的经典混合茶含有156毫克每杯的抗氧化剂,而不含咖啡因的经典混合有90毫克每杯茶的抗氧化剂。有在常规纯绿茶160毫克的抗氧化剂和绿色不含咖啡因混合48毫克的抗氧化剂。英国共混物具有200毫克每杯的抗氧化剂,而英国共混物脱咖啡因含有90毫克每杯的抗氧化剂。据泰特利,有英国混合一杯茶超过三倍更多的抗氧化剂比服务橙汁。研究收集到美利坚合众国的茶叶协会表示抗氧化剂类黄酮等化合物,茶可能有助于预防骨质疏松,龋齿,中风,心脏发作,肾结石和某些类型的癌症。

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