锐步这个名字已经成为健身行业的标志，不仅与健身鞋有关，还与健身课程有关。自20世纪80年代以来，锐步在健美操、踏步健美操、舞蹈健美操、力量柔韧训练等领域率先开展，并成立了锐步大学，为这些课程提供教练培训。
但随着健身行业的发展，锐步也在发展，该公司不再提供培训。如果你想教健美操，你可以通过几个国家认可的组织之一获得认证。
认证过程
你想教什么类型的有氧运动的不管，你必须成为首家通过认证。有了你已经学会教导一群运动类的基本面认证节目。
要获得这一认证，你必须注册一门课程，学习并通过期末考试。课程需要初始投资，通常包括学习材料。你还可以获得额外的材料或在线教程和视频。
有些认证是以工作坊的形式进行的。这需要你参加一个全天或多日的研讨会，在此期间你接受实践培训。在工作坊的最后，可能会有一个实践考试来展示你的知识和教学能力。然后你将获得教学资格证书。
选择一个证书
一组健身教练被授权教授多种有氧运动课程的。该认证将为您提供解剖学，生理学和运动科学的基本知识。
它还将为你设计课程做准备，包括适当的热身和冷却，练习顺序，选择合适的音乐，运用语言和非语言的提示，并提供适当的修改，使你的课程更容易和富有挑战性。
您也可以选择去追求一个更具体的认证。例如，你可以成为认证教跳健身操或者有氧运动。一些健身类品牌，你可能需要与品牌相关的特定的认证。
例如，尊巴对由一位尊巴教育专家领导的为期一天的讲习班的教师进行认证。根据您计划在哪里教学，这个独立的认证可能足够;其他雇主可能会要求你拥有普通团体健身教练证书以及尊巴证书。
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认证机构
许多组织提供一般的团体健身教练训练。美国体育锻炼协会，简称ACE，是一个知名的、备受推崇的认证组织，已获得美国国家认证机构委员会(NCCA)的认可，该委员会为职业认证行业制定了标准。
美国运动医学学院(ACSM)和美国运动与健身协会(Athletics and Fitness Association of America)也提供团体健身教练证书，两者都是ncca认证的。
对于像尊巴这样的品牌健美操课程，你必须参加尊巴举办的工作坊。
其他需求
成为一名合格的健美操教练的首要和最重要的要求是对健身的热情和帮助他人达到他们的健康和健身目标的愿望。
其次是你的认证。要想获得认证，你可能需要在参加期末考试之前获得心肺复苏(CPR)和自动体外除颤器(AED)的认证。如果没有，你的雇主通常会在你上课前或工作30天内要求你这样做。
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