什么是一些受益于穿着YogaToes?

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YogaToes伸展和加强脚,以改善整体足部健康。
图片来源:slc1000 / iStock /盖蒂图片社

YogaToes旨在伸展,蔓延和锻炼脚趾重新调整足部结构,防止和纠正常见的足部问题,并加强了脚。该产品可能是谁花太多的日子对他们的脚或穿着限制性鞋类的人很有帮助。练习瑜伽有规律一样可以当谈到伸展脚趾和改善足部问题YogaToes有效;仍然,瑜伽师和矫形外科医生都吹嘘YogaToes的好处,一个简单的方法来帮助照顾你的脚。

产品

YogaToes是符合人体工程学设计脚趾分离器,在对销售的和安全的,BPA-和无乳胶延展性的塑料制成的。该设计旨在通过彼此和脚的球距的过程中除了伸展脚趾,促进血液循环和调整脚的姿势工作脚的肌肉。

足部疼痛缓解

YogaToes被公布为有效打击所造成的紧张,制约鞋类,长时间站立或行走或剧烈的体育活动足部疼痛。在接受MSNBC的采访刊登在2009年5月,卡罗尔·弗雷博士,加州大学洛杉矶分校整形外科的助理临床教授,赞同YogaToes治疗的好处,并防止轻度鸡眼或拇囊炎疼痛,由于这样的活动。弗雷还指出,然而,YogaToes不会有效治疗更严重的脚部状况,损伤或畸形。

加强脚

弗雷还指出,YogaToes是理想的脚强化练习。个人可以通过佩戴YogaToes简单地受益 - 产品完成自身的伸展和加强的工作。主动补这些英尺加强锻炼包括像蔓延脚趾,按摩脚和传播脚趾指缝间加强伸展瑜伽技术。

改进的瑜伽​​练习

在文章“拉伸“EM”为解剖节‘瑜伽杂志’瑜伽教练和理疗师朱莉Gumestad感叹,许多初瑜伽学生遇到因未充分利用的,笨拙的脚趾难度。YogaToes和其它脚拉伸方法可以享受瑜伽的学生寻求在实践的帮助,因为很多瑜伽姿势需要广泛传播,接地脚尖和积极的脚正确对齐,平衡和力量。

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