美国人平均每天吃多少卡路里?

一个人每天需要摄入多少卡路里才能获得最佳健康取决于许多因素,如性别、身高、年龄和基因。研究人员可以通过调查和计算人均卡路里,找到一个人口所吃的平均卡路里。

一个女人吃了一片披萨。
图像信用:阿里坎/伊斯托克/盖蒂图片社

美国农业部:人均卡路里

人均卡路里是指人均食物消耗量。密歇根大学的一份报告显示,2010年美国人均每日卡路里消费量为2534。

成人平均消费

2005年至2006年进行的全国健康和营养检查调查得出结论,20岁及以上的美国成年男性平均每天消耗2638卡路里,而这一年龄组的成年女性平均消耗1785卡路里。

美国年轻人

根据同样的研究,2到5岁的男性平均消耗1641卡路里,而同年龄组的女性消耗1486卡路里。6到11岁的男性平均每天消耗2092卡路里,而女性消耗1879卡路里。12到19岁的男性平均摄入2707卡路里,女性每天摄入1906卡路里。

参考文献
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