点滴出血是指发生在女性月经周期之间的月经出血。据Medline Plus报道,压力、饮食失调和过度减肥都会导致月经异常,比如月经完全停止。虽然斑点没有被特别提到作为体重减轻的可能副作用,但过度节食和运动可能导致的荷尔蒙异常可能会导致周期中期出血。
意义
St. Johns Providence Health System报告称,大多数育龄妇女在生命中的某个时刻都会经历点滴出血或轻度出血。通常持续24到48小时。
斑点可能是由激素变化引起的。荷尔蒙波动可能是由于过度的剧烈运动,溜溜球式节食和压力,所有这些都可能导致体重下降。
注意事项
快速和严重的体重下降也可能导致月经完全停止,医学上称为闭经。根据ChildDevelopmentInfo.com网站的说法,闭经通常是由厌食症、暴食症、过度运动和营养不良等饮食失调引起的。
预防/解决方案
生活方式的调整可以预防月经紊乱。对于因体重急剧下降而错过月经周期的人,通常建议食用全谷物、水果、蔬菜和瘦肉等营养饮食。据Medline Plus报道,减少锻炼也有助于调节月经周期。
预防措施
在月经周期之间出现斑点可能意味着一些医学问题,如性传播感染、甲状腺疾病、子宫肌瘤、息肉甚至癌症。点滴也可能是避孕药具的副作用。圣约翰斯普罗维登斯卫生系统指出,这种情况在使用宫内节育器或宫内节育器的妇女和使用节育注射的妇女中尤其常见。如果月经期间出现不明原因的点滴,请联系医生。
前景
Medline Plus建议,如果你有点滴出血或其他不正常的阴道出血,开始写月经日记。注意你的月经和点滴的日期和长度可以帮助你的健康服务人员确定你的经期出血的确切原因。
梅奥诊所建议,每周减肥最好不要超过1 - 2磅。一个成功的减肥计划是建立在健康、低热量的饮食加上适度的运动的基础上的。
如果你有暴饮暴食、饥饿或过度运动的倾向,请告诉你的医生。你可以从专业治疗中获益。