伏特加的卡路里来自哪里?

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伏特加是一种以酒精含量高而闻名的烈性酒。通常用混合饮料或1盎司。伏特加是许多专门提供酒类服务的商家的主要商品。

一个男人拿着一小杯伏特加。
图片来源:belchonock / iStock /盖蒂图片社

卡路里

根据大学饮酒预防协会的数据,每份伏特加含有65卡路里的热量。一份伏特加的份量是1盎司,和标准小杯的大小一样。伏特加也含有40%的酒精,比啤酒和葡萄酒的酒精含量要高得多。

发放的卡路里

酒精是糖和淀粉(如酵母)在发酵过程中形成的。因为伏特加的酒精含量比葡萄酒和啤酒高,所以它的卡路里含量也更高。淀粉和糖为你的身体提供空卡路里,在储存脂肪之前作为能量使用。

注意事项

根据ShapeFit.com网站的数据,每克酒精含有7卡路里,酒精含量为40%的烈酒,4%到8%的啤酒,以及平均12%到14%的葡萄酒。

无论酒精含量如何,过量饮酒都是危险的,会损害你的胃、肾和肝脏。饮酒对你的健康和你和其他人的安全负责。

参考文献
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