众多草本植物，可能会降低你的心脏速率。根据美国心脏协会，或AHA，平均休息心脏率 - 每分钟你的心脏跳动，当你在休息的次数 - 为每分钟60〜80次。如果你休息心脏率升高，你可以考虑自然的方法来治疗这种情况。内服中药，以帮助前降低你的心脏速率，谈话与您的医生对可能产生的副作用和适当的剂量。
益母草
益母草是一种草本植物，可能是降低你的心脏率很有帮助。据密歇根大学医疗系统，益母草，又名灰白益母草大学，是原产于欧亚大陆的中心，但现在生长在世界所有的温带地区。益母草是薄荷家族中的一员。植物的地上部分 - 叶子和花 - 入药。在中国传统医药，也用于种子。SHAROL Tilgner博士，自然疗法医师书“自然医学从地球的心”，指出益母草是一种利尿剂，抗痉挛，神经镇定剂和调经或作者月经兴奋剂。益母草治疗许多健康状况，但可能是紧张的心脏心悸，心脏率升高和血压升高所致应力特别有效。服用益母草来帮助前降低你的心脏速率，谈话与您的医生对可能产生的副作用和适当的剂量。
霍桑
霍桑是一种草本植物，可能是降低你的心脏率有益。霍桑是一种多刺，花属于蔷薇科灌木或小乔木。国家中心的补充和替代医学，或NCCAM，指出山楂，又名山楂金樱子，已经被使用，因为一世纪治疗心血管问题。山楂是原产于北欧，但现在的增长在世界各地。据Tilgner，山楂属利尿，收敛，抗氧化，强心和保护心脏。霍桑是一种适应原 - 一种物质，有助于保持适当的平衡 - 你的循环系统，并用于治疗多种循环系统的问题，包括快速心脏率，充血性心脏衰竭，高血压和冠心病。考虑到霍桑前，帮助降低你的心脏速率，谈话与您的医生对可能出现的并发症和适当的剂量。
缬
缬草是一种草药，可有效降低你的心脏速率。据马里兰大学医学中心，或UMMC，缬草，也被称为缬草的大学，已经使用了几百年治疗多种健康问题，包括失眠，焦虑，紧张不安，胃痉挛和某些心血管疾病。缬草是一种多年生的植物，原产于欧洲，长到2英尺的高度。所述植物的根被入药，UMMC状态。据Tilgner，缬草是一种镇静，放松神经镇定剂，解痉，抗惊厥和降血压。缬草可有效刺激紧张，紧张心悸，心脏率升高和心血管心律失常，或不规则的心跳。服用缬草，以帮助前降低你的心脏速率，谈话与您的医生对可能产生的副作用和适当的剂量。